완전 채식 크리스마스 를위한 채식주의 자 에그 농노! 아이들에게 적합한 완전 채식 계란 노 그 (또는 에그 노 그)를위한 풍부하고 flavorful 유제품이없고 계란이없는 요리법. 에그 노그는 전통적인 크리스마스 휴가 음료이며,이 맛있는 수제 비건 노그 레시피로 계란을 놓치지 않습니다.
원한다면 럼, 브랜디 또는 위스키로 집에서 만든 낙농 제품을 맛볼 수 있습니다. 즐겨!
완전 채식주의자가 무엇인지 확실하지 않다면, 여기에 간단한 채식주의 자 정의 를 확인하고, 더 많은 채식주의 자용 요리법을 찾고 있다면, 완전 채식법을 많이 볼 수 있습니다.
필요한 것
- 콩 우유 4 컵
- 1 큰술 인스턴트 바닐라 푸딩 파우더 (비건인지 확인하십시오)
- 1 컵 비 윤활 크림 또는 무거운 크림
- 바닐라 추출물 1 tsp
- 1/4 tsp 소금
- 1/4 tsp 육두구
- 계피 1/4 tsp
그것을 만드는 방법
- 두껍게 될 때까지 두유와 인스턴트 푸딩의 절반을 함께 털어 내십시오. 남은 두유와 크림을 넣고 잘 섞는다.
- 계피를 제외하고 나머지 성분을 첨가하십시오.
- 봉사하기 전에 하룻밤 사이에 식히고 서빙하기 바로 전에 계피로 뿌린다.
직접 만든 채식주의 자 에그 노그를 즐기십시오!
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 100 |
| 총 지방 | 3g |
| 포화 지방 | 1 g |
| 불포화 지방 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 166 mg |
| 탄수화물 | 15 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 3g |