Eugene의 간편한 쇠고기 바베큐는 케첩과 양파 스프와 함께 콜라와 조미료로 만들어집니다.
오직 4 가지 재료만으로도 손쉽게 준비 할 수 있으며 느린 밥솥으로는 손이 거의 들지 않습니다.
연기가 나는 맛을 위해 1 스푼 또는 2 액상 연기를 첨가하십시오.
관련 조리법 : 간편한 4-Ingredient Crock Pot Barbecue
필요한 것
- 척 로스트, 엉덩이 로스트 또는 척 팔과 같은 쇠고기 냄비 로스트 커트 3 ~ 4 파운드
- 케첩 2 컵
- 1 봉지 립톤 양파 수프 믹스
- 1 cana 콜라 (일반, 다이어트가 아님) (Dr. Pepper는 더 맛이 좋은 맛을 선사합니다)
그것을 만드는 방법
- 로스트를 냄비에 넣으십시오.
- 케첩, 수프 믹스 및 콜라를 결합하십시오. 섞으십시오. 느린 요리기구에 로스트를 붓습니다.
- 8-10 시간 동안 뚜껑을 닫고 조리하십시오. 완료되면 고기가 쉽게 분리됩니다.
- 소스 위에 만두 이상 으십시오.
너도 좋아할거야.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 504 |
| 총 지방 | 21 g |
| 포화 지방 | 8 g |
| 불포화 지방 | 9 g |
| 콜레스테롤 | 178 mg |
| 나트륨 | 671 mg |
| 탄수화물 | 18 g |
| 식이 섬유 | 0 g |
| 단백질 | 59 g |