슬로우 쿠커 크랜베리 ​​- 애플 컨트리 스타일 돼지 갈비

뼈없는 컨트리 스타일의 갈빗살은 달콤하고 신선한 크렌베리 사과 소스와 잘 어울리 며 천천히 부드럽게 익힌다. 이 갈비뼈에 고구마와 녹색 콩을 넣어 맛좋은 가을이나 겨울 식사를하십시오. 달콤한 단풍 나무와 갈색 설탕 혼합물은 돼지 고기를 멋지게 풍깁니다.

뜨거운 쌀이나 국수로이 나라 스타일의 갈비를 제공하십시오.

참고 사항
홈 스타일 바베큐 컨트리 스타일의 갈비뼈
애플 사이다와 함께 오븐 찐된 컨트리 스타일 돼지 갈비

필요한 것

그것을 만드는 방법

  1. 스튜 냄비에서, 크렌베리, 단풍 나무 시럽, 갈색 설탕, 닭고기 주식 또는 물 및 사과를 결합하십시오. 중간 정도의 열에 팬을 놓고 끓여야합니다. 열을 중간 정도 낮추고 5 분 동안 끓인 다. Dijon 겨자, 계피 및 육두구를 약동하십시오.
  2. 5 ~ 7 쿼트 천천히 밥솥의 그릇 밑에 양파를 놓습니다.
  3. 양파 위에 시골 돼지 갈비를 놓고 크랜베리 ​​소스를 고르게 숟니다. 6 ~ 8 시간 동안 또는 돼지 고기가 부드러워 질 때까지 LOW를 덮고 요리하십시오.
  1. 소스를 두껍게하려면 (선택적) 돼지 고기를 플래터에 놓고 따뜻하게 유지하기 위해 호일로 덮으십시오.
  2. 스튜 냄비로 액체를 긴장시키고 여분 지방질을 닦으십시오. 고열로 액체를 끓게 가져 오십시오. 중불로 열을 줄이고 3 ~ 5 분 동안 요리하거나 액체가 약간 줄어들고 풍미가 더 집중 될 때까지 (긴 천천히 조리하는 기간 동안의 응축은 국물 및 다른 액체를 떨어 뜨리는 경향이 있음).
  3. 옥수수 녹말을 1 - 2 큰술의 냉수와 합치고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오. 액체를 넣고 두껍게 될 때까지 계속 요리하십시오.
영양 지침 (1 인분 당)
칼로리 315
총 지방 3g
포화 지방 1 g
불포화 지방 0 g
콜레스테롤 528 mg
나트륨 149 mg
탄수화물 34 g
식이 섬유 2 g
단백질 36 g
(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)