이것은 단순 칠면조와 쌀 캐서 롤이며 남은 칠면조를 사용하는 훌륭한 방법입니다. 남은 칠면조 고기 육즙이 생기면 소스 믹스에 일부를 더하십시오.
응축 된 스프는 조리법을 쉽고 편리한 일식 식사로 만듭니다. 셀러리 크림이나 버섯 스프 크림을 사용하십시오.
베이킹이 끝나기 직전에 약간의 파쇄 된 체다 치즈와 함께이 쉬운 캐서롤을 먹을 수도 있습니다. 레시피 아래의 추가 기능 아이디어 및 변형을 확인하십시오.
필요한 것
- 2 컵
- 요리 된 칠면조 , diced
- 밥 2 컵
- 1/4 컵의 잘게 잘린 피망
- 1/2 컵 미세하게
- 다진 양파
- 1 개 (3 ~ 4 온스)의 얇게 자른 버섯, 배수구, 선택 품목
- 1 캔 (10 3/4 온스)
- 버섯 수프 또는 샐러리의 크림 응축 크림
- 마늘 분말 1/4 찻 숱가락 또는 맛에
- 소금과 갓 빻은 검은 후추, 맛
그것을 만드는 방법
- 오븐을 350 °로 예열하십시오. 큰 그릇에 모든 재료를 합친다.
- 혼합물을 기름칠 1 1 / 2 쿼트 캐서롤 접시에 숟니다. 거품이 칠 때까지 30 분에서 40 분 정도 구우십시오.
변형
- 추가 색깔 및 풍미를 위해, 배수되고 잘게 잘린 pimiento의 1 개의 작은 단지 또는 정밀하게 잘게 잘린 빨간 피망의 약간 tablespoonful를 첨가하십시오.
- 버터 빵 부스러기 상부 제거를 위해, 녹은 버터의 2 개 큰 스푼을 가진 연약한 정밀한 빵가루 부스러기 1 컵을 결합하십시오. 굽기 전에 캐서롤 위에 뿌린다.
- 칠면조 대신 닭고기를 요리 한 닭고기로 캐서롤을 만듭니다.
- 베이컨 몇 스푼을 넣으십시오.
- 끝나기 전에 구운 아몬드로 캐서롤을 꼭대기에 오르십시오 ..
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 1172 년 |
| 총 지방 | 39 g |
| 포화 지방 | 10 g |
| 불포화 지방 | 13 g |
| 콜레스테롤 | 452 mg |
| 나트륨 | 1,066 mg |
| 탄수화물 | 55 g |
| 식이 섬유 | 4 g |
| 단백질 | 142 g |