붉은 포도와 터키 샐러드

터키 샐러드는 남은 칠면조 로 만드는 가장 좋아하는 요리 중 하나입니다. 당신은 샐러드에 칠면조 가슴살을 사용할 수 있지만 어둠도 추가 할 수 있습니다. 녹색 포도 만 가지고 있다면, 빨간색으로 바꾸십시오. 샐러드는 화려하지는 않지만 맛있는 것입니다.

레몬 주스 마요네즈 드레싱에 맛을 추가합니다. 우리는 추가 된 크런치와 단백질을 위해 조악하게 잘게 잘린 토스트 한 피 캔을 첨가하기를 좋아합니다. 토스트 한 아몬드도 훌륭한 첨가물이 될 것입니다.

상추에이 맛있는 칠면조 샐러드를 점심 식사로 즐기거나 샌드위치 또는 빵에 채우는 데 사용하십시오. 그 남은 휴일 칠면조를 사용하는 좋은 방법입니다!

필요한 것

그것을 만드는 방법

  1. 그릇에 얇게 썬 포도, 셀러리, 녹색 양파, 피캔 (칠면조를 사용하는 경우), 칠면조, 파슬리를 사용하십시오. 재료를 섞어 버리십시오.
  2. 다른 사발에서는 레몬 주스, 3/4 컵 마요네즈 및 고추를 결합하십시오; 잘 섞는다. 혼합 될 때까지 칠면조 혼합물로 마요네즈 혼합물을 저어주고, 필요한 경우 마요네즈를 더 추가하십시오. 맛을 내기 위해 소금을 넣으십시오.
  3. 샌드위치 또는 그린 또는 로메인 상추 잎을 서빙하여 점심 샐러드를 가볍게 만듭니다.

팁과 변형

영양 지침 (1 인분 당)
칼로리 930
총 지방 58 g
포화 지방 11 g
불포화 지방 19 g
콜레스테롤 315 mg
나트륨 764 mg
탄수화물 7 g
식이 섬유 2 g
단백질 92 g
(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)