나의 첫 번째 완두콩 수프의 기억은 가족과 친구들이 모여서 만든 할아버지입니다. 그것은 두껍고 왕성한 것으로 집에서 만든 빵을 곁들여 먹었고 나는 그 때부터 완두콩 수프를 좋아했습니다.
이 버전은 수프를 두껍게하고 맛을 낼 것을 돕도록 약간 감자 및 다른 야채와 함께 장식을위한 거대한 양의 베이컨으로 만들어집니다. 하프 앤 반은 수프에 크림 같은 일관성을줍니다.
필요한 것
- 건조한 완두콩 1 파운드
- 8 온스 베이컨 (diced)
- 2 갈비 셀러리 (다진 것)
- 양파 1 컵 (다진 것)
- 물 2 쿼트
- 2 개의 중간 감자 (껍질을 벗기고 깍지 썰기)
- 굵은 고추 1 / 4 찻 숱가락
- 닭고기 3 개 (또는 쇠고기 부용 큐브 또는 동등한 기본 또는 과립)
- 베이 리프 1 개
- 1 컵 반반 씩
- 소금과 갓 빻은 검은 후추 (맛)
그것을 만드는 방법
- 차가운 물에있는 완두콩을 씻어 내고, 변색 된 완두콩이나 작은 돌을 버리고 버리십시오. 따로.
- 중간 열에있는 네덜란드 오븐 또는 6 쿼트 주전자에서 파삭 파삭 한 때까지 베이컨을 요리하십시오 . 수세미를 흘릴 수 있도록 가늘고 길게 숟가락이 달린 베이컨을 꺼냅니다. 고를 때까지 냉장 보관하십시오.
- 중불 이상의 베이컨 물방울에 약 12-15 분 정도 부드럽고 가볍게 갈색이 될 때까지 양파와 셀러리를 요리하십시오. 분할 완두콩, 물, 감자, 소금, 후추, 부용 및 베이 리프를 추가하십시오. 고열로 끓여서 열을 낮추십시오. 덮어서 45 분 동안 또는 완두콩이 부드러워 질 때까지 끓인다. 때때로 저어.
- 베이 리프를 버리십시오. 뜨거운 완두콩 수프를 조심스럽게 퓌레에 넣고 블렌더에 1 / 3 ~ 1 / 2 씩 채우십시오. 뜨거운 혼합물을 블렌딩 할 때 커버가 안전한지 확인하십시오. 후속 배치를 혼합하면서 혼합 혼합물을 그릇에 붓습니다.
- 혼합물을 네덜란드 오븐에 돌려 보내십시오. 반반 씩 저어주세요. 뜨거울 때까지 중불로 요리하지만 끓이지는 마세요. 맛과 소금과 후추로 맛과 계절.
- 서빙 직전에 베이컨을 스프 위에 뿌려주십시오.
영양 지침 (1 인분 당) | |
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칼로리 | 188 |
총 지방 | 10 g |
포화 지방 | 4 g |
불포화 지방 | 4 g |
콜레스테롤 | 28 mg |
나트륨 | 681 mg |
탄수화물 | 14 g |
식이 섬유 | 3g |
단백질 | 11 g |