tomahawk 스테이크 를 맛있고 매운 문질러 서. 원하는대로 매운맛을 자유롭게 조절하십시오. 이 찰과상은 더 큰 스테이크를위한 것이지만, 작은 컷에도 사용할 수 있습니다.
필요한 것
- 커민 파우더 2 큰술 (30 mL)
- 파프리카 2 큰 스푼 (30 mL)
- 흑설탕 2 큰 스푼 (30 mL)
- 칠리 파우더 1 큰술 (15 mL)
- 카이엔 고추 2 ~ 3 티스푼 (10 ~ 15 mL)
- 마늘 가루 2 작은 술 (10 mL)
- 양파 가루 2 작은 술 (10 mL)
- 1 작은 술 (5 mL) 겨자 가루
- 검은 후추 1 큰 술 (15 mL)
- 바다 소금 3 큰 스푼 (45 mL)
그것을 만드는 방법
1. 모든 성분을 혼합하고 시원하고 건조한 장소에 밀폐 용기에 보관하십시오. 혼합물이 제대로 보관 된 경우 최대 6 개월 동안 신선한 상태로 유지됩니다.
2.이 조리법은 2 개의 큰 tomahawk 스테이크를 만드는데 충분합니다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 89 |
| 총 지방 | 2 g |
| 포화 지방 | 0 g |
| 불포화 지방 | 1 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 7,086 mg |
| 탄수화물 | 19 g |
| 식이 섬유 | 4 g |
| 단백질 | 3g |