이 상쾌한 레몬 - 허브 스테이크 토퍼는 립 아이 스테이크에 이상적이지만 대부분의 구운 쇠고기, 닭고기 또는 돼지 고기와 함께 제공 될 수 있습니다. 모든 허브는 건조하지 말고 신선해야합니다.
필요한 것
- 1/2 컵 무염 버터 (연화)
- 백리향 2 큰술 (잘게 썬 것)
- 2 큰 술
- 바질 (잘게 잘게 잘린)
- 파슬리 2 큰술 (잘게 썬 것)
- 오레가노 2 큰술 (잘게 썬 것)
- 레몬 주스 2 큰술
- 레몬 껍질 2 작은 술
- 소금 1/2 작은 술
- 검은 후추 1/2 찻 숱가락
그것을 만드는 방법
1. 모든 재료를 중간 그릇에 넣으십시오. 혼합물이 굳어 질 때까지 플라스틱 포장으로 덮고 냉장고에서 두십시오.
2. 서빙하기 바로 전에 따뜻한 스테이크 위에 힙 스푼을 얹으십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 190 |
| 총 지방 | 17 g |
| 포화 지방 | 10 g |
| 불포화 지방 | 5 g |
| 콜레스테롤 | 55 mg |
| 나트륨 | 17 mg |
| 탄수화물 | 4 g |
| 식이 섬유 | 2 g |
| 단백질 | 6 g |