매운 가리비 조개 조리법

이 flavorful 가리비를 메인 요리로 제공하거나 맛있는 소스 또는 드레싱으로 애피타이저로 만듭니다.

필요한 것

사발이나 음식 보관 가방에 케이준 조미료, 올리브 오일 2 작은 술, 소금, 후추로 가볍게 가리비를 던지십시오. 약 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.

고열에 큰 프라이팬에있는 올리브 기름 1 개 큰 스푼과 버터 2 개의 찻 숱가락을 가열하십시오. 집게로 뜨거운 지방에 가리비를 배치하고 양면에 약 2 ~ 3 분 동안 요리하거나 잘게 갈아 입을 때까지 요리하십시오.

미모사 드레싱 (Mimosa Dressing) 과 함께 첫 코스 샐러드로 제공하거나 밥과 찐 야채로 맛있는 식사를하십시오.

메인 요리로 4 인분 또는 첫 코스로 6 인분.

(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)