구운 딸기 만두는 신선한 딸기와 달콤한 만두 반죽으로 만든 구두 쇠와 비슷합니다. 일괄 처리 (또는 두 가지!)를 수행하여 딸기 시즌을 최대한 활용하십시오.
필요한 것
- 설탕 1/3 컵
- 2/3 컵 물
- 찻 숱가락 1 작은 술
- 바닐라 추출물
- 다용도 밀가루 1 컵
- 설탕 2 큰술
- 1 1/2 찻 숱가락 베이킹 파우더
- 소금 1/2 작은 술
- 1/4 컵 버터
- 1/2 컵 우유
- 1 파인트 (약 2 컵) 딸기, 선체 및
- 씻어 낸
- 설탕 1 큰술
그것을 만드는 방법
- 스튜 냄비에서, 1/3의 컵 설탕 및 물을 결합하십시오; 종기에 가져다. 열을 줄이고 5 분 동안 끓인 다.
- 바닐라 추출물을 약동하십시오.
- 중간 혼합 사발에서는 밀가루, 설탕 2 큰술, 베이킹 파우더 및 소금을 함께 체로 치십시오.
- 혼합물이 부서지기 전까지 생과자 믹서기 또는 포크로 버터를 자르십시오.
- 건조한 성분이 축축해질 때까지 우유를 넣고 저어주세요.
- 딸기를 1 / 2 쿼트 캐서롤 접시에 넣으십시오. 딸기 위에 뜨거운 설탕 혼합물을 따르십시오.
- 즉시 딸기 위에 8-10 스푼 정도의 반죽을 넣으십시오.
- 설탕의 나머지 1 개 큰 스푼 (및 원한다면 약간의 계피)으로 만두를 뿌린다.
- 450 F에서 25 ~ 30 분 동안 또는 만두가 가볍게 갈색으로 될 때까지 구우십시오.
- 원하는 경우 채찍 토핑이나 아이스크림으로 더운 음식을 제공하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 311 년 |
| 총 지방 | 14 g |
| 포화 지방 | 8 g |
| 불포화 지방 | 5 g |
| 콜레스테롤 | 32 mg |
| 나트륨 | 458 mg |
| 탄수화물 | 44 g |
| 식이 섬유 | 3g |
| 단백질 | 4 g |