단 하나 봉사 네덜란드 아기 팬케이크

네덜란드 베이비라고도 알려진이 작은 오븐 팬케이크는 계란과 우유가 든 소량의 밀가루만을 사용합니다. 그들은 과일이나 시럽으로 맛있어 지거나 따뜻한 보존 식품과 가루 설탕을 뿌려줍니다. 나는 5 인치 주철 프라이팬을 사용했으며 한 번 제공하기에 적합한 크기였습니다.

필요한 것

그것을 만드는 방법

오븐을 475F로 예열하십시오.

작은 그릇에 달걀, 우유, 추출물, 레몬 향을 결합하십시오 (사용하는 경우). 철저하게 섞으십시오. 매끄러운 때까지 가루에서 터십시오.

오븐 방지 손잡이가 달린 작은 냄비 나 오븐 안전 매 크킨과 같이 높이가 3 인치를 넘지 않는 얕은 용기를 사용하십시오. 5 인치 주철 프라이팬은 팬케이크 하나에 완벽했습니다. (Amazon에서 5 인치 주철 프라이를 구입하십시오)

뜨거운 오븐에 팬을 넣고 2 티스푼의 버터를 녹입니다.

potholder 또는 오븐 미트로, 팬을 소용돌이 치고 녹은 버터로 전체 바닥과 측면을 코팅하십시오. 배터를 팬에 따르고 뜨거운 오븐에 두십시오. 빵 부스러기와 황금 갈색까지 팬케이크를 대략 10 분 동안 구우십시오.

오븐에서 네덜란드 아기를 제거하십시오; 원하는 경우 약간의 신선한 레몬 주스를 짠다. 신선한 과일, 시럽 또는 보존 식품으로 가루 설탕이나 상판을 뿌려주세요.

이 제조법은 한 가지 서비스를 제공하지만 둘 이상의 사람들에게 쉽게 확장 할 수 있습니다.

원래 Cat에서 공유했습니다.

서빙 제안

따뜻한 매운 과일 이나 요리 된 소시지, 베이컨, 햄 또는 고기가없는 대체물을 첨가하십시오.

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영양 지침 (1 인분 당)
칼로리 907
총 지방 49 g
포화 지방 18 g
불포화 지방 20 g
콜레스테롤 943 mg
나트륨 1,823 mg
탄수화물 71 g
식이 섬유 7 g
단백질 44 g
(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)