양파 수프는이 냄비 로스트를 완벽하게 믹스합니다.
이 쉽고 인기있는 슬로우 쿠커 냄비 로스트는 물과 함께 4 가지 성분만으로 만들어집니다! 이 조리법에서 잘게 잘리는 쇠고기 척 로스트를 사용하거나 라벨에 "냄비 로스트"가 든 쇠고기를 찾으십시오.
참고 사항
25 대식가 슬로우 쿠커 쇠고기 조리법
필요한 것
- 마른 쇠고기 척 로스트 (또는 엉덩이 로스트) 3 파운드
- 2 개의 패키지
- 양파 수프 믹스 (립톤, 1 상자 / 봉투 2 매)
- 1/2 파운드 베이비 당근 (원하는대로 다소)
- 1 1/2 파운드의 새로운 감자 (더 많거나 적음)
그것을 만드는 방법
- 고치기 냄비에 쇠고기 냄비 로스트를 넣고 립톤 양파 스프 믹스로 뿌린다. 당근과 새로운 감자를 넣으십시오. 냄비 로스트 위에 물을 붓는다.
- 8시에서 10 시까 지 또는 부드러운 때까지 요리하십시오.
Diane 's Note : 차가운 물과 섞인 밀가루 또는 옥수수 두 큰술로 육즙을 더 쌉니다. 빵에 빵을 넣고 타이머를 설정하면 동시에 완성됩니다.
집에 도착하면 샐러드를 고쳐서 저녁을 먹으십시오.
전문가 팁
냄비 볶음 용 쇠고기는 종종 식료품 가게에 의해 분류되지만, 그렇지 않은 경우에는 마른 턱받이 구이, 날 구이, 7 뼈, 엉덩이 볶음, 밑바닥 둥근 또는 어깨 구이를 선택하십시오.
주스는 조리 시간이 끝날 때까지 물에 젖어가는 경향이 있으므로 로스트가 끝나면 따뜻한 상태로 유지하고 주스를 중간 소스 팬에 넣으십시오. 주스를 끓이고 약 8-10 분 정도가 될 때까지 활발하게 끓입니다.
두껍게하기 위하여 옥수수 녹말 또는 가루의 1 개 - 2 개 큰 스푼을 찬물의 약간 큰 스푼과 결합하십시오. 매끄러운 때까지 섞고 서서히 나오는 주스로 저어. 육즙이나 주스를 얇게 썬 볶은 냄비에 얹습니다.
독자 의견
"간단하고 쉬운, 소란스럽지 않은 ... 저녁 시간까지 그것을 잊어 버려라. 시간이 맞으면 밥솥에 밥을 만들어서 먹을 수도있다." ML
"냄비 로스트에서 양파 수프 믹스를 사용하기가 쉽지 않았기 때문에 이렇게 간단하게 맛이 얼마나 좋았는지 유쾌하게 놀랐습니다 ... 확실한 승자였습니다 !!!" 차프
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 609 |
| 총 지방 | 24 g |
| 포화 지방 | 9 g |
| 불포화 지방 | 11 g |
| 콜레스테롤 | 203 mg |
| 나트륨 | 185 mg |
| 탄수화물 | 27 g |
| 식이 섬유 | 4 g |
| 단백질 | 69 g |