글루텐이없는 홈 메이드 타 말레

Tamales는 갈가리 찢긴 양념 된 쇠고기, 돼지 고기, 닭고기, 해산물 또는 콩 / 채소와 함께 특별한 옥수수 밀가루 반죽을 채워서 만들어진 인기있는 멕시코 요리입니다. 채워진 반죽은 축축한 옥수수 껍질에 싸서 증기를 조리합니다.

직접 만든 타 말레를 만드는 과정 은 시간이 많이 걸리지 만 실제 타 말레는 준비 할 때마다 가치가 있습니다. 하루 종일 진행되는 프로세스이거나 2 일 안에 종료 할 수 있습니다. 2 일 방법을 사용하기로 결정했다면, 반죽을 만들고 첫날에 채우십시오. 둘째 날, 우선, 옥수수 껍질을 적신 다음, 타 말레를 모으고 쪄내십시오.

대부분의 정통 타 멜레 요리법은 반죽 레시피에서 라드를 요구합니다. Lard는 맛과 질감을 더해 주지만 포장 된 라드는 "수소 첨가"되어 건강에 해로운 지방이 있을 수 있습니다. 포장 된 라벨을주의 깊게 읽으십시오. 고품질의 라드를 찾을 수 없다면 Spectrum Organic Vegetable Shortening과 같은 야채 쇼트닝을 사용하십시오. 그것은 1 회 공급 당 수소화 지방과 제로 트랜스 지방이 없습니다. 좋은 결과를 제공하며 미국의 대형 식료품 점에서 쉽게 찾을 수 있습니다.

글루텐이 함유되지 않은 마사 하리나는 필수적입니다. Bob 's Red Mill Masa Harina 황금 옥수수 가루는 글루텐이없는 시설에서 가공되고 포장됩니다.

장비의 경우 꽉 끼는 뚜껑이있는 커다란 창고와 내부에 들어 맞는 야채 찜기 또는 접근 가능한 대형 주방 기선이 필요합니다. 옥수수 껍질의 끝 부분을 감싸기 위해 주방 꼬기가 필요합니다. 약 48 8 인치 감기 조각을 잘라. 당신은 당신이 만드는 타밀 (tamales)의 수에 따라 더 많거나 적게 필요할 수 있습니다.

필요한 것

그것을 만드는 방법

  1. 옥수수 껍질을 약 2 시간 동안 뜨거운 물에 담급니다. 배수구를 버리고 소쿠리에 담으십시오. 반죽과 주물을 만드는 동안 옥수수 껍질을 흡수 할 수 있습니다.
  2. tamale 반죽을 위해, 큰 사발에있는 masa harina를두고 서서히 따뜻한 닭 국물 (또는 물)를 첨가하십시오. 잘 섞을 때까지 약동하십시오. masa harina가 액체를 완전히 흡수하도록 20 분 동안 혼합물을 따로 보관하십시오. 앉은 후에, 반죽은 playdough의 견실함에 관하여이어야한다.
  1. 작은 그릇에 향신료와 소금을 함께 저어줍니다. 그 다음, 저속으로 혼합물을 치기 위해 전기 믹서 또는 스탠드 믹서를 사용하십시오. 천천히 소금과 향신료를 반죽 위에 뿌리고 잘 섞어서 결합하십시오.
  2. 별도의 그릇에서 푹신한 때까지 순수한 라드 나 유기 쇼트닝을 고속으로 치십시오. 저속으로 믹서로 치면서 masa haring 반죽에 점차적으로 지방을 첨가하려면 주걱 또는 나무 숟가락을 사용하십시오.
  3. 혼합물이 잘 섞이면 숟가락 모양을 유지해야합니다. 너무 얇은 경우 점차적으로 masa harina를 더 추가하십시오. 너무 두꺼운 경우 점차 따뜻한 닭 국물을 더 넣으십시오.
  4. 당신이 지금 tamales를 조립하지 않을 경우, 반죽을 단단히 덮고 24 시간 동안 냉장하십시오.
  5. 타멜레 충전물을 준비하려면 육류 (땅에 파쇄 한 닭고기, 쇠고기, 돼지 고기 볶음 또는 원하는 채우기)를 요리하십시오. 채우는 성분을 푸드 프로세서에 넣고 두 번 반복하여 결합하십시오. 그러나 처리하지 마십시오.
  6. 큰 프라이팬에 채우는 믹스를 넣고 약 5 분 동안 배지를 가열합니다. 필요한 경우 달라 붙지 않도록 더 많은 올리브 오일을 첨가하십시오. 타 멜릴을 성형하기 전에 열에서 꺼내고 몇 분간 식힌다.
  7. 타말을 조립하려면 껍질을 벗기고 너에게 가장 가까운 좁은 쪽을 배치하십시오. 껍질의 한가운데에 반죽의 부족한 1 / 4 컵을 놓습니다. 반죽을 약 4 인치 원으로 펼치려면 숟가락이나 손가락을 사용하십시오. 실제 크기는 옥수수 껍질의 크기에 따라 다릅니다. 크기가 정확하지 않은지 걱정하지 마십시오. 가장 큰 옥수수 껍질을 먼저 사용하십시오. 어셈블리의 끝으로 가면 작은 껍질이 남고, 큰 겉면을 만들기 위해 겹칠 수 있습니다.
  1. 반죽 주위에 약 1 1/2 - 2 인치 경계를 두어 포장 할 때 제대로 닫을 수 있도록하십시오. 반죽의 센터를 아래로 (수직으로) 채우기의 1-2 큰 스푼을 두십시오.
  2. 반죽 위에 껍질의 긴 쪽 중 하나를 가져 오십시오. 다음으로 좁은 끝 부분을 잡고 반죽 위로 접으십시오. 이 부분을 껍질의 다른 긴면쪽으로 굴립니다. 이렇게하면 상단 끝이 열린 상태로 묶음이 만들어야합니다. 꼬기의 길이를 잡고 꼭대기 주위를 단단히 감싸십시오. tamale의 상단을 봉인하는 매듭을 닫으십시오.
  3. 처음에, tamale을 감싸는 것은 어색해 보일지 모르지만, 당신이 선물 패키지를 어떻게 포장하는지 생각한다면, 이것은 도움이 될 것입니다. 양면이 좁고 좁은 끝이 단단히 감싸고 꼭대기가 열린 끝을 감싸고있는 한 꼬투음으로 묶습니다. 제대로 스팀을 넣은 당신의 타말.
  4. 필요하다면 타마 일의 좁은 쪽 끝에 껍데기를 고정시키기 위해 꼬기를 사용하십시오. 모든 반죽을 사용할 때까지 계속하십시오.
  5. 너가 대략 절반이 너의 tamales을 감싸는 경우에 너는 너의 주식 남비에 물을 추가 할 수 있는다. 증기선 바구니를 안에 넣고 뚜껑을 닫으십시오. 타 말레를 마시는 동안 물을 끓여서 가열하십시오.
  6. 증기를 흘리려면, 타 멜레스는 예열 된 증기선 팬에 포장 된 타 말레를 조심스럽게 넣으십시오. 뚜껑을 닫고 약 1 시간 반 동안 증기를 매체에 가열합니다. 요리 중에 팬을 여러 번 조심스럽게 점검하여 바닥에 물이 있는지 확인하십시오. 물이 마르면 냄비가 처음부터 연기가 난다. 필요한 경우 증기선 팬에 물을 더 추가하십시오.
  7. 서빙하기 전에 타 말레가 약 20 분 동안 식도록하십시오.

당신은 당신의 탐덜을 채우기를 할 때 몇 가지 옵션이 있습니다 . 새우 또는 새우로 만든 마리스 코 충전물은 절대적으로 맛있습니다. 얼마나 많은 반죽과 당신이 각 타마 일에서 사용하는 채우기에 따라, 남은 충전이있을 수 있습니다.

당신이 글루텐에 과민 한 경우에, 항상 당신의 일 표면,기구, 팬 및 공구에는 글루텐이 없다는 것을 확인하십시오. 제조업체는 사전 통보없이 제품 공식을 변경할 수 있으므로 항상 제품 라벨을 읽으십시오. 확실하지 않은 경우 제품에 글루텐이 없다는 것을 확인하기 전에 제조업체에 문의하기 전에 제품을 사거나 사용하지 마십시오.