이 간편한 냄비 닭 가슴살은 버섯과 두껍고 맛있는 소스로 조리됩니다. 사우어 크림 소스는이 슬로우 쿠커 닭 요리를 돋보이게합니다.
나는 훌륭한 국수로 닭고기를 제공하지만, 파스타 또는 쌀도 우수 할 것이다.
너의 가족이 버섯을 좋아하지 않으면 치킨 스프 크림과 다른 채소가 좋은 대안이 될 것이다. 냉동 아스파라거스 또는 아티 초크 하트는 요리에 좋을 것입니다.
관련
게으른 냄비 요리
천천히 요리하는 사람 달콤한 파인애플과 사워 치킨
필요한 것
- 닭 가슴살 6 개에서 8 개
- 소금 후추 대시
- 파프리카의 돌진
- 1/2 컵 드라이 화이트 와인
- 1 (10 1/2 oz.)의 버섯 스프 수 있습니다.
- 8 온스의 얇게 썬 버섯
- 사프 크림 1 컵
- 1/4 컵 만능 밀가루
- 선택 사항 : 장식 용 파슬리
그것을 만드는 방법
- 닭 가슴살에 소금, 후추, 파프리카를 뿌린다. 천천히 밥솥에 넣으십시오.
- 사발 안에, 포도주, 응축 된 수프 및 버섯을 결합 하십시요; 잘 섞은 다음 닭 위에 붓는다.
- 더 많은 파프리카를 뿌린다.
- 5 ~ 7 시간 동안 또는 닭고기가 부드럽지만 너무 건조하지 않을 때까지 뚜껑을 덮고 요리하십시오.
- 매끄러운 때까지 사워 크림과 가루를 함께 섞으십시오; 주전자에 추가하십시오. 약 20 분 동안 가열을 계속하고 두껍게 할 때까지 요리를 계속하십시오.
- 소스가 너무 두꺼운 경우 우유, 크림 또는 국물로 얇게 썬다.
- 뜨거운 밥, 계란 국수 또는 파스타와 함께 제공하십시오. 원하는 경우 신선한 다진 파슬리를 뿌린다.
6시 8 분.
변형
버섯을 떼어 내고 압축 된 크림 수프 크림을 치킨 스프 크림이나 닭고기 크림으로 대체하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 1029 |
| 총 지방 | 60 g |
| 포화 지방 | 18 g |
| 불포화 지방 | 23 g |
| 콜레스테롤 | 331 mg |
| 나트륨 | 564 mg |
| 탄수화물 | 13 g |
| 식이 섬유 | 2 g |
| 단백질 | 102 g |