그게, 전에 브로콜리를 구운 적이 한번도 없었습니까? 너 절대해야 해!
호이신 소스를 곁들인 구운 브로콜리는 이상한 조합처럼 들릴 수 있지만, 호이신 소스는 그릴에서 모든 것을 맛볼 수 있습니다. 심지어 구운 브로콜리도 맛있습니다. 재료의 단순함이 당신을 속일 수는 없습니다! 이 요리법은 환상적입니다. 나는 브로콜리를 좋아하지만,이 조합은 말도 안되게 맛있습니다. 제 사진 기술보다 훨씬 맛있습니다. 약속드립니다! 호이신 소스의 설탕은 놀라운 맛으로 캐러멜을 만듭니다. 시도 해봐!
나는 구운 브로콜리와 호 레이 진 소스 의 비슷한 구운 두부를 짝을지었습니다 .
호이신 소스 레시피가 달린이 브로콜리는 채식주의 자이자 채식주의 자입니다. 호이신 소스는 종종 글루텐이 함유되어 있지 않더라도 항상 글루텐이 함유되어 있지 않으므로 글루텐이 함유되지 않도록이 요리법이 필요한 경우 재료 목록을 확인하십시오.
더 많은 채식 또는 야채 그릴 요리법을 찾고 계십니까? 더 이상 보지 마십시오! 여기에는 채식주의 및 야채 그릴 요리법 이 많이 있습니다 .
필요한 것
- 4 등분 된 브로콜리 1 개
- 2 큰술 올리브 오일
- 2 큰술
- 호이신 소스
- 물 2 큰술
그것을 만드는 방법
1 tbsp 올리브유로 브로콜리를 잘 던져라. 호이신 소스와 물로 올리브 오일 한 잔을 함께 털어 내십시오.브로콜리를 그릴에 놓고 가볍게 까맣게 칠 때까지 자주 돌립니다.
즉시 브로콜리에 호이신 소스와 물의 혼합물을 던지십시오. 얌!
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 118 |
| 총 지방 | 7 g |
| 포화 지방 | 1 g |
| 불포화 지방 | 5 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 169 mg |
| 탄수화물 | 12 g |
| 식이 섬유 | 3g |
| 단백질 | 3g |