이것은 나의 절대적으로 좋아하는 go-to steak 문지름이다. 이 요리법은 허브 프로방스를 요구 합니다. 손에 가지고 있지 않다면 단순히 건조 된 백리향, 마요라나, 로즈마리, 오레가노 또는 현자를 단독으로 또는 원하는대로 조합하여 사용하십시오. 이 제조법은 4 개의 스테이크에 대해 충분한 문질림을 만듭니다.
필요한 것
- 2 큰 스푼 / 30 mL 코셔 또는 바닷물 소금
- 1 큰 술 / 15 ML 양파 분말
- 1 큰술 / 15 mL 허브 프로방스
- 찻 숱가락 2 작은 술 / 굵은 굵은 검은 후추 10 mL
- 2 티스푼 / 10 mL 말린 파슬리
- 1 티스푼 / 5 mL 마늘 분말
- 1/2 찻 숱가락 / 2.5 ML 칠리 파우더
- 1/2 찻 숱가락 / 2.5 mL 파프리카
- 1/4 찻 숱가락 /1.25 mL의 딸기
그것을 만드는 방법
- 시원하고 건조한 곳에 6 개월 동안 밀폐 용기에 보관하십시오.
- 스테이크를 모두 자르십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 8 |
| 총 지방 | 0 g |
| 포화 지방 | 0 g |
| 불포화 지방 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 1,167 mg |
| 탄수화물 | 1 g |
| 식이 섬유 | 0 g |
| 단백질 | 0 g |