누구나 Cobb 샐러드가 무엇인지 알고 있습니다. 닭고기 와 베이컨은 단단한 조리 계란, 토마토 및 양상추와 함께 겹쳐지고 크림 드레싱이 제공됩니다. 이 고전적인 요리법 인 Pasta Cobb Salad에 대한 필자의 저의 새로운 취향입니다. 나는이 샐러드를 위해 모든 재료를 함께 버리고, 파스타와 더 많은 채소를 넣고 크림색 치즈 드레싱에 모든 것을 담는다.
풍부한 블루 치즈 드레싱은 부드러운 닭고기와 파스타, 크림 아보카도, 파삭 파삭 한 베이컨으로 완벽합니다. 모든 추가 채소는 색, 영양 및 관심을 더합니다.
그리고이 조리법은 미리 만들어야하기 때문에 더운 여름 날에 접대하기에 완벽합니다. 먹을 준비가되면 샐러드를 냉장고에서 꺼내어 파헤 치십시오.
필요한 것
- 1 (16 온스) 패키지 gemelli 파스타
- 블루 치즈 샐러드 드레싱 1 컵
- 1/2 컵 마요네즈
- 1/3 컵 일반 요구르트
- 파르 메산 치즈 1/2 컵 분쇄 한 파르 메산 치즈
- 우유 2 큰술
- 요리 된 4 컵, 닭 가슴살
- 6 조각 베이컨, 파삭 파삭하고 부서지기 쉬운 요리
- 1 파인트 포도 토마토
- 얇게 썬 계란 4 개
- Havarti 치즈 2 컵 세제곱
- 다진 노란 피망 1 개
- 다진 오렌지 피망 1 개
- 블루 치즈 1 / 2 컵 무너졌다
- 버터 양상추 버터 8 컵
- 2 개의 아보카도, 껍질을 벗기고 입방체로 감쌌다.
그것을 만드는 방법
- 큰 냄비에 소금물을 넣어 끓으십시오. 포장 방향에 따라 알을 씹을 때까지 파스타를 요리하십시오 .
- 그 사이에, 큰 사발에서는 샐러드 드레싱, 마요네즈, 요구르트, 파르 메산 치즈 및 우유를 결합하고 잘 섞는다.
- 파스타가 요리 될 때, 배수에 추가하고 즉시 드레싱에 추가하십시오; 코트에 저어. 닭고기, 베이컨, 포도 토마토, 단단한 조리 계란, 치즈, 피망 및 블루 치즈를 넣으십시오. 부드럽게 저어주세요.
- 샐러드를 덮고 냉장고에서 2 시간에서 3 시간 동안 식히십시오. 봉사 할 준비가되면 샐러드를 버터 양상추 위에 올려 놓고 각 장소에 놓고 큐브가있는 아보카도 일부를 먹습니다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 1839 년 |
| 총 지방 | 132 g |
| 포화 지방 | 65 g |
| 불포화 지방 | 40 g |
| 콜레스테롤 | 462 mg |
| 나트륨 | 2,432 mg |
| 탄수화물 | 61 g |
| 식이 섬유 | 7 g |
| 단백질 | 101 g |