이 느린 요리기구 키엘 바사와 소금에 절인 양배추는 재료의 고전적인 조합입니다. 소금에 절인 양배추와 얇게 썬 사과가이 맛있는 천천히 밥솥 접시에 키엘 바사를 보완합니다. 캐러 웨이 씨앗을 넣으면 약간의 질감과 맛이 더해지며 갈색 설탕은 그 접시에 멋진 달콤한 향이납니다.
Kielbasa는 미국의 대부분의 슈퍼마켓에서 볼 수있는 폴란드 소시지입니다. 훈제 소시지는 보통 쇠고기, 돼지 고기 또는 칠면조로 만듭니다. "kielbasa"라는 단어는 폴란드어로 "소시지"를 의미합니다.
이것은 좋은 가족 저녁을 만드는 쉬운 슬로우 쿠커 요리입니다. 아니면 완성 된 요리를 potluck 저녁 식사 또는 뒷문 행사로 가져 와서 느린 밥솥에서 뜨거운 음식을 제공하십시오.
필요한 것
- 1 파운드 김치
- 1 킬로그램 또는 다른 유사한 훈제 소시지
- 두껍게 썰어 진 3 ~ 4 타트의 요리 사과
- 갈색 설탕 1/2 컵 포장
- 정결 한 소금 3/4 찻 숱가락
- 찻 숱가락 1/8 찻 숱가락
- 1 / 2 찻 숱가락 캐러 웨이 씨앗, 옵션
- 3/4 컵 사과 주스
그것을 만드는 방법
- 소금에 절인 양배추 껍질을 말리고 짜내십시오. 소금에 절인 양배추의 절반을 천천히 밥솥에 넣으십시오.
- 소시지를 2 인치 길이로 자릅니다. 천천히 밥솥에 넣어 라.
- 느린 요리기구에서 얇게 썬 사과, 갈색 설탕, 소금, 후추 및 캐러 웨이 씨앗 순서로 계속하십시오.
- 남은 소금에 절인 양배추로 꼭대기. 사과 주스를 모두 붓는다.
6 ~ 8 시간 동안 또는 사과가 부드러워 질 때까지 LOW를 덮고 요리하십시오. 서빙 전에 저어.
4 인분.
너도 좋아할거야.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 486 |
| 총 지방 | 22 g |
| 포화 지방 | 8 g |
| 불포화 지방 | 10 g |
| 콜레스테롤 | 58 mg |
| 나트륨 | 1,887 mg |
| 탄수화물 | 62 g |
| 식이 섬유 | 7 g |
| 단백질 | 13 g |