이 쉬운 조리법 팀 양배추 조림 토마토와 양파는 맛있고 호리 호리한 천천히 밥솥 반찬입니다. 조림 토마토와 함께 토마토 수프는 양배추와 함께 좋은 소스를 만들고, 양파와 샐러리 소금은 맛을 추가합니다.
고기 또는 닭고기 앙트레와 함께이 쉬운 양배추 요리를 제공하십시오.
필요한 것
- 2 캔 (각 14.5 온스) 조림 토마토
- 1 캔 (10 3/4 온스)의 응축 토마토 수프
- 거친 1 장의 양배추
- 1 개의 양파, 얇게 썬 것
- 셀러리 소금 1/2 찻 숱가락
- 찻 숱가락 1 / 4 작은 검은 후추
그것을 만드는 방법
- 그릇에 담긴 모든 재료를 합친다. 재료를 섞으십시오.
- 6 시간에서 8 시간 동안 또는 양배추가 부드러울 때까지 LOW를 덮고 요리하십시오.
너도 좋아할거야.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 151 |
| 총 지방 | 5 g |
| 포화 지방 | 2 g |
| 불포화 지방 | 2 g |
| 콜레스테롤 | 34 mg |
| 나트륨 | 213 mg |
| 탄수화물 | 15 g |
| 식이 섬유 | 5 g |
| 단백질 | 14 g |