라떼는 어떤 커피 하우스에서나 주문할 수있는 기본적인 커피 음료 입니다. 에스프레소와 찐 우유의 간편함 때문에 인기가 있지만 스타 벅스에있을 때 기하 급수적으로 옵션이 증가합니다. 무 지방, 저지방 및 전유뿐만 아니라 코코넛 밀크, 아몬드 및 두유의 비 낙농 옵션을 비롯한 여러 가지 우유 옵션이 있습니다. 바닐라, 카라멜, 헤이즐넛, 계절 맛 등의 향을 마음의 내용에 추가 할 수 있습니다 .
설탕을 자르면 Starbucks의 Iced Skinny Latte가 나옵니다 .
무설탕 시럽이 함유 된 아이스크림 라떼는 수크랄로스를 사용하므로 맛을 선택하면 탄수화물이 없습니다. 탄수화물을 더 많이 줄이려면 표준 무 지방 우유 대신 무가당 아몬드 우유를 선택하십시오. 한 잔의 우유가 탈지 분유의 3 분의 1 밖에 없으므로 아몬드 우유 를 선택하여 칼로리를 절약 할 수 있습니다.
다음은 Starbucks 웹 사이트의 표준 음료에 대한 설명과 재료입니다.
우리의 대표적인 에스프레소 로스트는 신선하고 차가운 무 지방 우유, 당신이 선택한 무설탕 시럽 및 얼음과 결합됩니다. 규칙적인 라떼의 맛, 쿨러가 적고 칼로리가 적습니다. 그란데 (그램 16 온스) 정확한 80. "
찬성
Iced Skinny Vanilla Latte는 Starbucks에서 제공되는 일반 버전보다 훨씬 적은 설탕을 함유하고 있습니다. 일부 수정으로 음료에서 더 많은 탄수화물을 줄일 수 있습니다. 다음은이 술을 마른 체형의 몇 가지 장점입니다.
- 일정한 버전으로 열량의 대략 40 %, 그란데 크기를위한 80 열량
- 설탕의 약 30 %가 일반 버전, 그램 크기가 10 그램
- 커피 향이 부드럽고 깨끗합니다.
단점
Iced Skinny Vanilla Latte는 Starbucks에서 제공되는 일반 버전보다 훨씬 적은 설탕을 함유하고 있지만 여전히 단점이 있습니다.
- 설탕 함량은 여전히 높지만 아몬드 또는 두유로 낮출 수 있습니다.
- 인공 향은 당신의 입천장에 조금 마찰적 일 수 있습니다.
- 무설탕 시럽에는 약간의 뒷맛이 있습니다.
스타 벅스의 아이스 스티븐 라떼
Starbucks Iced Skinny Latte를 시식 할 때 커피의 맛은 훌륭하고 깨끗했습니다. 커피의 일관성은 매우 매끄 럽지 만 인위적인 바닐라 풍미는 불쾌했습니다. 그것은 커피 맛을 압도하는 연마 성질을 가졌습니다. 보다 균형 잡힌 음료를 만들기 위해 바닐라 맛을 줄이거 나 얼음을 더 많이 먹을 수 있습니다.
영양 학적으로 말하면, Starbucks Iced Skinny Latte는 괜찮습니다. 무 지방 우유의 키가 큰 (12 온스) 우유는 약 60 칼로리입니다. 그것은 또한 시장에 나와있는 다른 "무설탕 라떼"에 대해 약 8 그램의 설탕을 가지고 있습니다.
스타 벅스 아이스크림 라떼 대 맥도날드의 설탕없는 바닐라 커피
궁극적으로 Starbucks Iced Skinny Latte는 괜찮은 제품이지만 설탕이없는 인기있는 음료 인 McDonald 's Sugar-Free Vanilla Coffee를 따라 잡지 않습니다. 그것이 좋아하는 동안,이 음료에 대한 성분 목록은 일시 중지를 줄 수 있습니다. 특히, 맥도날드의 Sugar-Free Vanilla Coffee는 웹 사이트에 다음과 같은 성분을 나열합니다 :
커피 로스트, 크림 라이트 (우유, 크림, 나트륨 인산염, 피로 인산 나트륨, Datem, 나트륨 스테아로 일 락 티실, 피로 포스 테트라 나트륨, 나트륨 Hexametaphosphate, 나트륨 구연산, 카라기난), 바닐라 시럽 설탕 무료 (물, Erythritol, 풍미 자연 및 인공, 셀룰로오스 껌 , Sucralose, 소금, 말릭 산, 소듐 칼륨, 방부제, 아 세설 팜 칼륨, 캐러멜 색소 [Sulfite]))