이 조리법에서는 다진 요리 햄과 브로콜리를 쌀, 치즈, 사워 크림과 함께 사용합니다. 이 레시피는 남은 햄 을 사용하는 훌륭한 방법입니다.
필요한 것
- 2 컵 다진 된 햄 (요리)
- 1 (10 온스) 포장 냉동 브로콜리
- 밥 한 컵
- 셀러리 또는 버섯 스프 크림 1 개 가능
- 체다 치즈 1 컵 분쇄기
- 1 작은 양파, 다진 것 (선택)
- 1/2 컵 사워 크림
- 소금과 후추로 맛을 낸다.
- 1/2 컵 빵 부스러기
- 녹인 버터 1 큰술
그것을 만드는 방법
- 오븐을 325F로 예열하십시오.
- 한 그릇에 햄, 브로콜리, 밥, 수프, 치즈, 양파 및 사워 크림을 넣습니다. 소금과 후추로 맛을내는 계절.
- 2 1 / 2 쿼트 캐서롤이나 베이킹 접시에 혼합물을 옮긴다.
- 녹은 버터로 빵 부스러기를 던져 캐서롤 위에 뿌린다.
- 캐서롤을 325 F에서 55 ~ 65 분 동안 구우거나 갈색을 bub고 거품이 일 때까지 굽습니다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 810 |
| 총 지방 | 51 g |
| 포화 지방 | 28 g |
| 불포화 지방 | 13 g |
| 콜레스테롤 | 148 mg |
| 나트륨 | 873 mg |
| 탄수화물 | 63 g |
| 식이 섬유 | 4 g |
| 단백질 | 27 g |