가벼운 음료이지만 설탕 성분이 당신을 놀라게 할 수도 있습니다.
지구상에서 가장 크고 유비쿼터스 인 커피 회사입니다. Starbucks는 최근 몇 년 동안 커피뿐만 아니라 혼합 음료와 건강 옵션을 포함하도록 메뉴를 확장했습니다.
가장 인기있는 음료 중 하나가 모카 프라푸치노입니다. 그러나 그것은 또한 스타 벅스의 가장 당당한 것 중 하나입니다. 16 온스 크기의 설탕은 61 그램, 칼로리는 410 그램, 지방은 15 그램입니다. 따라서 커피 체인은 고객 선호도 중 일부가 저지방, 저 설탕 버전으로 출시되었습니다.
그러나 모든 사전 가공 식품 품목과 마찬가지로, 라벨을 읽으면서 찾고있는 것을 갖추고 있는지 확인하십시오. 원하지 않는 재료는 없습니다.
"건강한"모카 라이트 프라푸치노 혼합 커피를 살펴보십시오.
에 대한 설명 Starbucks Mocha Light Frappuccino
Starbucks Mocha Light Frappuccino는 모카 소스를 섞은 맛있는 아이스 커피입니다. 원래 버전의 음료와 마찬가지로 가벼운 버전은 연한 갈색을 띠고 흰색 거품의 소용돌이가 들어있어 음료가 조금 더 가라 앉을 때까지 가볍게 유지합니다.
일단 음료가 녹기 때문에 침전하면, 맛은 빨대가 어디에 있는지에 따라 조금 일관성이없고 무겁게됩니다. 한 모금은 모카 달콤한 일 수 있지만, 한 모금은 더 물 또는 거품이 될 수 있습니다. 그래서 음료를 잘 혼합하는 교반기가 없다면, 너무 오래 앉아있을 필요가 없습니다.
모카 라이트 Frappuccino의 설탕 함량
영양 상태를 비교하면 Starbucks Mocha Light Frappuccino는 일반 Mocha Frappuccino보다 1/3 칼로리가 적습니다.
설탕이 없다고 주장하는 것은 아니지만 많은 캐주얼 커피 마시는 사람들과 마찬가지로 실수로 설탕을 섭취하기 쉽습니다. 설탕이 훨씬 적고 칼로리가 훨씬 적기 때문입니다.
실제로,이 음료는 아직도 충분한 설탕을 함유하고 있습니다. 우리는 Starbucks의 정보 라인을 "빛"이라고 부른 후에 설탕과 Starbucks의 "빛"의 의미를 확인했습니다. Starbucks의 "빛"은 무 지방 우유와 휘핑 크림을 사용하지 않는 것을 의미합니다.
Starbucks Mocha Light Frappuccino는 커피보다 디저트에 더 가깝고 설탕 함량이 높습니다.
낮은 설탕을 함유 한 다른 스타 벅스 음료
그러나 Starbucks 메뉴에는 저 설탕과 무설탕 아이스 음료 목록이 있습니다. 단맛을 들이지 않은 콜드 브루 커피는 5 칼로리와 설탕이 없으며 아이스 커피와 아이스 커피 아메리카노와 동일합니다.
Iced Skinny Mocha는 7g의 설탕을 함유하고 있으며, Double Shot on Ice는 11g을 함유하고 있습니다. 그리고 몇몇 더 낮은 설탕 차 선택권이 또한있다; 흔들린 아이스 티 (Shaken Iced Tea)는 15 그램의 설탕을 함유하고 있으며 망고 블랙 티 (Mango Black Tea)는 15 그램을 함유하고 있습니다.
그러나 당신이 정말로 Frappuccino를 갈망하고 있다면, 16 그램의 설탕을 함유하고있는 Espresso Light Frappuccino Blended를 고려해보십시오.
Starbucks Mocha Light Frappuccino Blended Coffee의 영양 정보
16 온스 당 140 칼로리, 지방에서 5 칼로리, 총 지방 0.5g, 포화 지방 0g, 트랜스 지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 나트륨 180mg, 총 탄수화물 28g,식이 섬유 1g, 당류 26g, 단백질 4g, 비타민 4 % A, 칼슘 10 %, 철 8 %, 카페인 85mg