사워 크림이나 아보카도와 함께 조금 더 치즈, 잘게 썬 실란트로, 살사와 함께 맛있는 칠면조 부리 토를 제공하십시오. 나는이 조리법에서 검은 콩을 사용했지만 정기적으로 콩을 재배 할 수있다.
부리도 잘 얼어 붙는다. 이중 배치를 만들고 호일로 포장하십시오. 그들을 얼리고 지퍼 클로즈 냉동고 봉지에 넣고 오븐이나 전자 렌지로 다시 데우십시오.
필요한 것
- 2 파운드 칠면조 (땅, 유방)
- 양파 1 컵 (다진 것)
- 정향 2 마늘 (잘게 다진 것)
- 1 (15 온스)은 콩을 재배 할 수 있습니다.
- 1/2 컵 살사
- 2 (4 온스) 캔 칠레 고추 (잘게 썬 것, 온화한 것, 녹색)
- 선택 사항 : 잘게 잘린 잘게 잘린 고추 1 개 또는 2 큰 스푼
- 고추 가루 2 작은 술
- 2 티스푼의 커민 (땅콩)
- 1 작은 술 오레가노 (말린 잎)
- 10 ~ 12 밀가루 옥수수 떡 (8 인치)
- 1 1/2 컵 치즈 (갈가리 찢긴, 멕시코 혼합)
그것을 만드는 방법
- 큰 프라이팬에서 식물성 기름을 데우십시오. 칠면조가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 양파와 함께 칠면조를 갈색으로하십시오. 마늘을 넣고 콩, 살사, 칠레 고추 및 jalapenos, 칠리 파우더, 커민, 오레가노를 저어줍니다. 끓는 물로 자주 가져와. 커버하고 약 20 분 동안 자주 끓으십시오.
- 포장 방향에 따라 옥수수 빵을 가열하십시오. 따뜻한 옥수수 빵의 중심에 2 ~ 3 큰술의 치즈를 배열하십시오. 조리 된 칠면조 혼합물의 약 1/2 컵을 얹으십시오. 둥굴 넓적한 옥수수를 위로 올려 놓으십시오. 나머지 부리와 함께 반복하십시오.
- 원하시는대로 살사 및 치즈 또는 기타 토핑을 곁들여 따뜻한 부리 토를 제공하십시오.
- 남은 부리 포를 호일에 싸서 식품 저장 백에 넣습니다. 포장 된 부리 토를 최대 3 일 동안 냉장 보관하거나 최대 3 개월 동결하십시오. 재가열은 오븐 (호일 안에) 또는 전자 레인지에서 쉽습니다.