이 멋진 바나나 요구르트 케이크로 잘 익은 바나나를 만드십시오. 그것은 감미롭고 축축하고 아주 쉽게 만들 수 있습니다. 이 조리법에서는 약간 단맛이 나는 플레인 요구르트를 사용하므로 단맛을 들이지 않은 요구르트를 사용하는 경우 단맛을 만들기 위해 캐스터 설탕 2 ~ 3 큰 스푼을 넣으십시오.
필요한 것
- 4 온스 / 120 그램 버터 (실내 온도에서, 주석에 기름을 바르는 더 많은 것)
- 3.5 온스 / 캐스터 설탕 100 그램
- 계란 2 개 (상온)
- 1 작은 술 바닐라 추출물
- 2 바나나 (매우 익은 및 으깬)
- 7 온스 / 200 그램 요구르트 (달게 한, 보통)
- 7 온스 / 200 그램 다목적 밀가루
- 1 1/2 찻 숱가락 베이킹 파우더
그것을 만드는 방법
- 오븐을 350F (180C)로 예열하십시오. 8cm 깊이의 11 x 21cm 덩어리에 약간의 버터를 바릅니다. 따로.
- 창백하고 솜털 때까지 전기 믹서로 그릇에 버터와 설탕을 때려. 추가 할 때마다 잘 때리는 달걀 하나를 넣으십시오.
- 으깬 바나나와 요구르트를 접을 때는 금속 스푼을 사용하십시오.
- 밀가루와 베이킹 파우더를 함께 섞은 후 바나나 / 요구르트 혼합물에 부드럽게 접어서 결합시킵니다. 오버 믹스하지 마십시오.
- 혼합물을 기름을 바른 주석으로 바꿔 50-60 분 동안 굽거나 케이크 한가운데에 꼬챙이가 끼워 질 때까지 깨끗하게 나옵니다. 오븐에서 케이크를 꺼내어 주석에 5 분간 방치합니다. 이 시간이 지나면 부드럽게 케이크를 주석에서 꺼내고 철사 선반 위에서 식힌다.
- 서브. 케이크는 2-3 일 동안 실온에서 밀폐 용기에 보관할 수 있습니다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 243 |
| 총 지방 | 13 g |
| 포화 지방 | 7 g |
| 불포화 지방 | 4 g |
| 콜레스테롤 | 27 mg |
| 나트륨 | 375 mg |
| 탄수화물 | 30 g |
| 식이 섬유 | 2 g |
| 단백질 | 4 g |