이 녹혈수 강장제는 간 세척 용 야채와 강력한 치유 음료에서 엽록소가 풍부한 잎을 결합합니다.
한의학 (TCM)은 우리의 피가 그것에 대한 활력있는 구성 요소임을 이해합니다. 빛이없는 얼굴, 창백한 입술과 피부, 건조한 손톱과 머리카락, 피곤함은 TCM이 혈액 결핍이라는 것을 특징으로합니다. (자가 진단을 시도하기보다는 면허 된 의료 서비스 제공자에게 상담하십시오). 채식주의 자와 채식주의 자의 공통된 현상 인 혈액 부족과 빈혈은 집중된 양의 엽록소가 풍부한 식물을 추가함으로써 크게 도움이 될 수 있습니다.
엽록소 음식에는 일반적으로 충분한 철분과 망간이 포함되어있어 건강한 혈액을 만드는데 도움이됩니다. 엽록소가 풍부한 식품은 영양물이 파괴되면서 장시간 조리하면 안됩니다. 엽록소를 날 것으로 먹거나 빠르게 쪄서 (5 분 미만 동안 찌기) 먹거나, 엽록소 흡수를 유지하고 가능하게 강화하십시오.
모든 재료가 유기농인지 확인하십시오. 아직 강렬한 녹색 주스를 마시고 싶지 않다면 녹색 사과를이 조리법에 추가하십시오. 약간의 맛을 부드럽게 해줍니다.
필요한 것
- 유기농 해바라기 1 컵 또는 알팔파 콩나물
- 시금치 잎 2 컵 포장
- 평평한 이탈리아 파슬리 잎 1 컵 포장
- 8-10 민들레 잎
- 2 작은 라임, 피부의 바깥 쪽 녹색 레이어가 그대로 흰색 pith을 떠나 제거
- 1 마리의 unpeeled 오이
- 6 줄기 셀러리
그것을 만드는 방법
- 과즙기에 재료를 순서대로 공급하십시오.
- 즉시 서빙하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 72 |
| 총 지방 | 1 g |
| 포화 지방 | 0 g |
| 불포화 지방 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 157 mg |
| 탄수화물 | 15 g |
| 식이 섬유 | 7 g |
| 단백질 | 6 g |