홈 메이드 글루텐이 함유되지 않은 프랑스 샐러드 드레싱을 사용한 신선하고 건강한 시금치 샐러드 요리법은 눈길을 끄는 일관된 군중 즐거움입니다. 파삭 파삭 한 글루텐이없는 베이컨과 잘게 잘린 삶은 달걀은 샐러드에 맛과 질감을 더 해줍니다. 집에서 만드는 프랑스 드레싱은 함께 털어 내기 위해 약 3 분이 걸리며 몇 주 동안 냉장고에 보관되어 맛있습니다.
필요한 것
- 신선한 1 파운드, 씻어서 말린 시금치 잎
- 요리 된 4 조각, 잘게 잘린 글루텐없는 베이컨
- 계란 3 개, 잘게 썬 계란
- 붉은 양파 1 컵 얇게 썬 것
- 얇게 썬 버섯 1 컵
- 1/4 찻 숱가락 훈제 파프리카 (선택)
- 레시피 1 개
- 글루텐없는 샐러드 드레싱
그것을 만드는 방법
- 찢어지는 시금치는 한 입 크기로 남습니다.
- 잘게 잘린 글루텐이없는 베이컨으로 양파와 버섯을 얇게 썰었습니다.
- 잘게 잘린 계란과 훈제 파프리카 (옵션)로 먼지가 가득차 있습니다.
주의 사항 : 항상 작업 표면,기구, 팬 및 도구에 글루텐이 없는지 확인하십시오. 제품 라벨을 항상 읽으십시오. 제조업체는 사전 통보없이 제품 공식을 변경할 수 있습니다. 확실하지 않은 경우 제품에 글루텐이 포함되지 않았 음을 제조업체에 문의하기 전에 제품을 사거나 사용하지 마십시오
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 86 |
| 총 지방 | 4 g |
| 포화 지방 | 1 g |
| 불포화 지방 | 1 g |
| 콜레스테롤 | 107 mg |
| 나트륨 | 195 mg |
| 탄수화물 | 6 g |
| 식이 섬유 | 3g |
| 단백질 | 7 g |