글루텐이없는 밥 파삭 파삭 한 사각은 빠르고, 쉽다 오, 그래서 익숙한 - 글루텐 자유로운 아이의 마음에 드는 조리법 . 스포츠 이벤트, 수면 초과 또는 도로 여행을위한 가방 포장을위한 배치를 만드십시오.
필요한 것
그것을 만드는 방법
- 13 x 9 인치 팬에 그리스를 바르십시오.
- 큰 냄비에 저열로 버터를 녹입니다.
- 녹은 버터에 마시맬로를 첨가하고 녹을 때까지 저열로 저어줍니다. 열에서 팬을 제거하십시오. 바닐라 추출물을 약동하십시오.
- 쌀 시리얼을 저어 부드럽게 시리얼에 마시 멜로 혼합물을 바르십시오.
- 준비한 냄비에 밥을 넣는다. 버터가 달린 손가락으로 혼합물을 평평하게 누릅니다.
주의 사항 : 항상 작업 표면,기구, 팬 및 도구 에 글루텐 이 없는지 확인하십시오.
제품 라벨을 항상 읽으십시오. 제조업체는 사전 통보없이 제품 공식을 변경할 수 있습니다. 확실하지 않은 경우 제품에 글루텐이 없다는 것을 확인하기 전에 제조업체에 문의하기 전에 제품을 사거나 사용하지 마십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 185 |
| 총 지방 | 8 g |
| 포화 지방 | 5 g |
| 불포화 지방 | 2 g |
| 콜레스테롤 | 20 mg |
| 나트륨 | 263 mg |
| 탄수화물 | 29 g |
| 식이 섬유 | 0 g |
| 단백질 | 1 g |