전통 네덜란드 인 oliebollen (문자 그대로, "oil balls")은 종종 인기있는 미국 음식 인 도넛의 선구자로 불려지기도합니다.
사실 초기 네덜란드 이주민들이 전통을 새 세계로 가져 와서 도넛이 오늘날 언제 어디서나 스낵으로 발전 할 가능성이 매우 높습니다. 그러나 네덜란드에서는 새해 첫날을 기약하며 특별하게 즐겼습니다.
Oliebollen은 옵션의 건포도와 건포도, 잘게 잘린 사과로 만들 수 있지만 흰색 과자 장수 설탕과 흙먼지 계피의 계절적인 강설은 필수입니다.
필요한 것
- 설탕 1 티스푼
- 4 1/2 찻 숱가락
- 건조 효모 (인스턴트)
- 4 컵 / 밀가루 400g (다용도)
- 1/4 컵 / 50g 설탕 (흰색)
- 큰 계란 2 개
- 2 컵 / 우유 475 ml
- 소금 1 작은 술
- 8 컵 / 2 리터 기름 (야채 또는 해바라기)
- 장식품 : 과자 장수의 설탕
- 장식 : 그라운드 계피
그것을 만드는 방법
효모 반죽을 준비하십시오
- 작은 그릇에 1 티스푼 백설탕을 1/2 컵 / 미지근한 물 120 밀리리터에 섞으십시오. 효모를 위에 뿌리고 10 분 동안 방치합니다 (효모가 거품을 일으키지 않으면 폐기하고 새로운 효모를 구입하십시오). 효모가 더 이상 활성화되어 있지 않음을 의미합니다. 결합하여 저어라.
- 큰 그릇에 밀가루와 1/4 컵 / 50 그램의 흰 설탕을 함께 섞어 중간에 잘 만드십시오. 계란뿐만 아니라 효모 혼합물을 첨가하십시오.
- 전자 레인지에서 우유를 따뜻하게합니다 (미온이어야합니다). 모든 성분이 섞일 때까지 가루에있는 우물에 우유의 반을 추가하고 섞으십시오. 나머지 우유를 넣고 매끄러운 때까지 털어냅니다.
- 젖은 접시 타월로 그릇을 덮고 약 1 시간 동안 따뜻한 지역에서 일어날 수 있습니다. 반죽이 두 배로되면 소금을 저어줍니다.
튀김과 올리 볼 렌에 봉사하십시오.
- 기름을 크고 깊은 냄비에 넣고 깊게 볶습니다. 기름이 올바른 온도에 있는지 확인하려면 기름에 나무 숟가락의 손잡이를 세우십시오. 주위에 거품이 거의 없으면 오일이 준비됩니다.
- 당신은 뜨거운 기름에서 oliebollen를 제거하기 위하여 구멍을 뚫은 숟가락뿐만 아니라 반죽을 형성하고 취급하기 위하여 2 개 큰 스푼이 필요할 것입니다.
- 신속하게 기름에 두 스푼을 담그고 기름진 큰 스푼으로 반죽의 작은 공을 형성하고 조심스럽게 긁어서 뜨거운 기름에 반죽을 떨어 뜨립니다. oliebollen은 냄비의 바닥에 가라 앉고 바로 다시 튀어 오릅니다. 한 번에 적어도 6 개씩 튀김을 할 수 있어야하지만, 팬을 군중시키지 마십시오 (아래 팁 참조).
- 양쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 튀겨서 필요할 때 조심스럽게 뒤집습니다. 종이 수건이 늘어서있는 트레이에 배출하십시오.
- oliebollen의 과자 장수 설탕뿐만 아니라 분쇄 한 육계 계피와 따뜻한 음식을 제공하십시오.
팁
- 이스트는 활성 상태로 유지되기 때문에 축축한 접시 타월로 덮인 1-2 시간 동안 반죽을 넣을 수 있습니다. 그런 다음 필요에 따라 반죽을 볶습니다.
- 튀김기가 안쪽에서 조리되지 않으면 기름이 너무 덥거나 너무 차갑습니다. 오일은 350F / 180C보다 더워서는 안됩니다. 너무 추운 오일은 종종 한 번에 너무 많은 올리브 볼렌을 튀긴 결과입니다.
- 남은 올리 볼렌을 완전히 식힌 후 실온에서 밀폐 된 용기에 보관하십시오. 그들은 대략 이틀 동안 지킬 것입니다.
- 남은 음식은 가열 된 오븐에서 390F / 200C로 15 분 동안 또는 전자 레인지 (850W)에서 20 ~ 30 초 동안 따뜻하게 할 수 있습니다.
- 먹다 남은 음식은 쉽게 얼 수 있으며 약 2 개월 동안 냉장고에 보관됩니다. 먹기 위하여, 해동하고 위와 같이 따뜻하게하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 133 |
| 총 지방 | 5 g |
| 포화 지방 | 2 g |
| 불포화 지방 | 2 g |
| 콜레스테롤 | 95 mg |
| 나트륨 | 198 mg |
| 탄수화물 | 15 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 6 g |