Pierogie Mac과 Cheese는 그렇게 단순하고 너무 퇴폐적입니다. 이 5 가지 성분 레시피 (냉동 완두콩을 사용하는 경우 6 개)는 편안한 밤을 원하지만 요리에 직면 할 수없는 밤이면 완벽합니다.
이 슈퍼 레시피를 만들기 위해 모든 재료를 보관할 수 있습니다. 나는 언제나 piergy와 Alfredo 소스를 동결 시켰고 나는 다양한 치즈를 가지고있다.
순수한 마카로니와 치즈 (그리고 감자!) 경험을 원한다면 완두콩을 첨가 할 필요가 없습니다.
그린 샐러드 또는 과일 샐러드와 함께이 훌륭한 요리법을 제공하십시오. 원하는 경우 토스트 치즈 빵 또는 일부 포카 치아 를 더 추가 할 수 있습니다.
필요한 것
- 2 병 (16 온스) 알프레도 소스
- 우유 3 큰술
- 체다 또는 콜비 치즈를 갈가리 찢긴 1-1 / 2 컵
- 1/2 컵 분쇄 된 파르 메산 치즈
- 2 개 (16 온스) 냉동 감자 pierogies 상자
- 원하는 경우 2 컵 냉동 베이비 완두콩
그것을 만드는 방법
오븐을 350 ° F로 예열하십시오. 논 스틱 조리 스프레이로 9 "x 13"유리 베이킹 접시를 스프레이하고 따로 보관하십시오.
알프레도 소스의 두 병을 큰 냄비에 붓습니다. 그런 다음 우유를 한 병에 붓습니다. 단단히 덮고 흔들어 라. 그런 다음 첫 번째 병의 내용물을 두 번째 병에 붓습니다. 단단히 덮고 흔들어 라. (이것은 병에서 모든 소스를 얻는 방법입니다). 냄비에 붓는다. 체다 치즈와 파르 메산 치즈 반을 넣고 저어줍니다.
치즈가 녹고 혼합물이 매끄 럽 때까지, 대략 5 6 분 동안 자주 약동하는 중간 열에 소스를 가열하십시오.
준비한 베이킹 접시에 소스 1/2 컵 숟가락.
접시에있는 소스 위에 냉동 된 pierogies 1 상자를 배열하십시오 (상자 당 12 개의 pierogies가 있어야합니다). 나머지 소스의 절반으로 덮으십시오. 접시에 완두콩 (사용하는 경우)을 뿌립니다. 냉동 된 pierogies 및 나머지 소스의 나머지 상자 상단. pierogies의 모든 소스를 덮어야합니다. 남은 파르 메산 치즈를 뿌린다.
캐서롤을 호일로 덮고 40 분 동안 베이킹합니다. 그 다음 10 분 동안 또는 캐서롤이 버블 링되고 피어 오지가 뜨거워 질 때까지 커버를 벗기고 베이킹합니다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 513 |
| 총 지방 | 23 g |
| 포화 지방 | 12 g |
| 불포화 지방 | 9 g |
| 콜레스테롤 | 106 mg |
| 나트륨 | 467 mg |
| 탄수화물 | 35 g |
| 식이 섬유 | 6 g |
| 단백질 | 40 g |