habanero chiles는이 슈퍼 핫 살사에 큰 맛을줍니다. 그러나, 원한다면, 당신은 더 가벼운 칠레를 대체 할 수 있습니다.
필요한 것
- 6 큰 토마토 (씨 제거)
- 1/2 양파 (큰 덩어리로 껍질을 벗기고 잘랐다)
- 1/2 하바네로 칠레 (신선한, 씨를 뿌린)
- 1 컵 실란트로 (잎)
- 다진 마늘 2 개 (껍질을 벗 겼다)
- 1 컵 달콤한 고추 (작은, 또는 대체 빨간 피망, 씨를 뿌리고 diced)
- 기름 2 큰술
- 1 회 라임 (주스)
- 소금 1/2 작은 술
- 선택 사항 : 석회 (쐐기)
- 선택 사항 : 실란트로 (장식용 장식)
그것을 만드는 방법
푸드 프로세서에서 토마토, 양파 덩어리, 하바네로, 마늘, 실란트로, 후추, 기름, 라임 주스 및 소금에서 육체를 추가하십시오. 모든 것이 잘 결합 될 때까지 처리하십시오. 부드러운 때까지 처리 하지 마십시오 . 석회 쐐기와 실란트 장식으로 장식하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 21 |
| 총 지방 | 0 g |
| 포화 지방 | 0 g |
| 불포화 지방 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 10 mg |
| 탄수화물 | 5 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 1 g |