필요한 것
- 2 1/2 컵 호두 또는 피스타치오 견과
- 설탕 4 컵 + 1 / 2 컵
- 1 파운드의 버터
- 1 패키지 또는 16 온스. 겨울 왕국
- 필로 반죽 , 포장 방향에 따라 해동
- 물 2 컵
- 1/2 찻 숱가락 레몬 주스
- 2 개의 찻 숱가락 rosewater
- 호두를 사용하면 맛을내는 계피
그것을 만드는 방법
먼저 시럽 준비중간 스튜 냄비에있는 4 개의 컵 설탕, 레몬 주스 및 물을 결합하십시오. 종기를 가져오고 10 분 동안 끓게하십시오. rosewater를 추가하고 종기를 가져 오십시오. 즉시 열에서 제거하십시오. 차갑게하십시오. 반죽 준비 및 충전
그릇에 1/2 컵 설탕과 견과류를 넣으십시오. 호두를 사용하는 경우에는 계피를 첨가하십시오. 오븐을 300 ℃로 예열하십시오. 반죽을 자르고 9x12 조각으로 자른 후 접시에 넣으십시오. 9x12 팬 바닥에 버터를 묻 힙니다. 베이킹 접시에 반죽 두 장을 놓습니다. 버터로 반죽을 붓고 필로 반죽의 절반이 사용될 때까지 반복하십시오. 반죽의 마지막 층에 약 1 컵의 너트 혼합물을 바르십시오. 필로 반죽 2 장과 버터로 붓을 바르십시오. 너트 혼합물이 사용될 때까지 반복하십시오. filo 반죽의 마지막 층에, 버터로 솔질하게 확실하십시오. 3 인치 사각으로 들어가십시오. 그런 다음 각 사각형을 대각선으로 반으로 자른 다음 삼각형을 만듭니다. 1 시간 15 분 동안 또는 황금 갈색까지 굽습니다. 오븐에서 꺼내어 바클 라바 위에 시럽을 부어서 잘 스며 들수 있습니다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 350 |
| 총 지방 | 24 g |
| 포화 지방 | 10 g |
| 불포화 지방 | 6 g |
| 콜레스테롤 | 41 mg |
| 나트륨 | 7 mg |
| 탄수화물 | 36 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 2 g |