이 kielbasa 애피타이저는 준비하고 요리하기 매우 쉽습니다. 느린 요리기구에서 서빙하십시오. 조리법에 매운 겨자를 사용하거나 좋아하는 디종이나 브라운 겨자를 사용하십시오.
필요한 것
- 2 파운드
- kielbasa (폴란드 소시지)
- 1 (18 oz) jar 사과 젤리
- 1 (9 oz) 항아리 준비 겨자
그것을 만드는 방법
- 얇은 kielbasa 1 / 2-inch 두께.
- 천천히 요리하는 사람 / Crock Pot에 젤리와 겨자를 섞어 라. 얇게 썬 키엘 바사를 넣고 고기가 덮일 때까지 섞는다.
- 느린 요리 도구 / Crock Pot을 낮추어 2 시간 동안 요리하고 서빙하는 동안 낮게 유지하십시오.
- 20 ~ 30 분마다 저어주십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 230 |
| 총 지방 | 19 g |
| 포화 지방 | 6 g |
| 불포화 지방 | 8 g |
| 콜레스테롤 | 44 mg |
| 나트륨 | 826 mg |
| 탄수화물 | 9 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 8 g |