프라이드 치킨은 아마도 남부 요리의 이름을 물을 때 생각한 첫 번째 접시 일 것입니다. 거기에는 옥수수 빵, 채소, 밀가루가 들어 있습니다.
이것은 기본 남부 튀긴 닭 요리법이며, 쉽고 맛있습니다. 브로콜리 또는 다른 좋아하는 반찬과 함께 으깬 감자 와 도도미로 파 삭 파삭 한 닭 튀김을 제공하십시오. 이 조리법에 닭고기 뼈를 사용하십시오. 뼈없는 닭 가슴살이나 커틀릿의 경우이 조리법을 살펴보십시오.
필요한 것
- 닭고기 조각 4 파운드
- 1 1/2 컵 우유
- 큰 계란 2 개
- 2 1/2 컵
- 다목적 밀가루
- 소금 2 큰술
- 찻 숟가락 2 작은 술
- 식물성 기름 3 컵
- 소금
그것을 만드는 방법
- 오븐을 200F로 예열하고 대형 베이킹 팬에 랙을 놓습니다.
- 그릇에 우유와 계란을 섞는다. 잘 섞으십시오.
- 대형 중장비 resealable 플라스틱 식품 보관 가방에, 밀가루, 소금, 후추를 결합하십시오.
- 우유 혼합물에 닭 조각을 담그십시오. 과잉 드립을 그릇에 떨어 뜨리십시오. 식품 저장 백에 닭고기 몇 개를 넣고 살짝 흔들어 철저히 입히십시오. 접시에 옮겨 남은 닭 조각을 가지고 반복하십시오.
- 깊고 무거운 프라이팬에 350F까지 가열합니다.
- 한 번에 몇 조각씩 닭다리를 양옆에 약 10 분 동안 담그고 황금색의 갈색이 될 때까지 철저히 익힌다.
- 닭 가슴살은 다른 조각보다 시간이 좀 걸립니다.
- 포크가 달린 피어싱으로 주스가 깨끗하게 돌아가는지 확인하거나 인스턴트 읽기 온도계를 사용하십시오. 닭고기의 최소 안전 온도는 165F (74C)입니다.
- 구멍 뚫린 숟가락으로 종이 타월로 이동하여 배수하십시오. 소금을 뿌려 라.
- 배수가 된 닭을 선반에 준비한 팬에 옮기십시오. 후속 배치를 프라이팬하는 동안 닭고기를 오븐에 옮겨 따뜻하게 유지하십시오.
팁과 변형
프라이드 치킨 재 예열 방법
- 닭고기를 냉장고에서 꺼내 실온으로 가져 오십시오. 오븐을 400F로 가열합니다. 베이킹 시트 위에 랙을 놓습니다. 닭 조각을 선반에두고 대략 15 20 분 동안 구우십시오.
독자 의견 및 제안
- " 전에는 프라이드 치킨을 만든 적이 없었고이 요리법을 따르지 않았고 매우 쉽고 맛있었습니다. 마늘 가루, 파프리카 및 닭고기를 기본으로 한 조미료와 같은 조미료를 조금 더 추가 했으므로 완벽했습니다. 부엌에서 경험이 확실히이 제조법을 따라야한다. LM
- "아주 쉽고, 나는 일반 우유 대신 증발 우유를 사용했는데, 버터 밀크를 사용하면 멋질 것입니다.이 빠르고 쉬운 제법을 만들어 주셔서 감사합니다." JJ
- "나는 남부의 프라이드 치킨에 대한 조리법을 확인하기 전에 이것이 기본적으로 우리를위한 것이라고 결정하기 전에 약간 변경했다. 나는 소금과 후추를 생략하고 올드 베이 조미료의 1 큰술에 반 컵을 더했다. 훌륭한 빵 부스러기가 밀가루 혼합물에 부어지고 나서 나머지 제조법을 따랐다. 맛있고, 무엇보다도 쉽지 않았다. 나는 이것을 확실히 반복해서 만들 것이다. " 유다
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 2768 |
| 총 지방 | 238 g |
| 포화 지방 | 32 g |
| 불포화 지방 | 148 g |
| 콜레스테롤 | 615 mg |
| 나트륨 | 4,397 mg |
| 탄수화물 | 21 g |
| 식이 섬유 | 2 g |
| 단백질 | 132 g |