이것은 진정으로 박차를 가하는 순간의 케이크이며, 전자 레인지에서 굽는 것이 너무 빠르고 쉽습니다. 준비와 베이킹의 용이성 외에도 케이크는 계란과 유제품이 아닙니다!
전자 렌지에 머그잔으로 구운 단순한 엉뚱한 케이크예요. 그냥 익숙하지 않고 믹스하고 요리하는 데 5 ~ 7 분이 걸립니다!
아이스크림, 채찍 토핑 또는 좋아하는 디저트 소스로 머그컵을 꼭대기에 올려 놓으십시오. 그들은 또한 체질 된 가루 설탕을 뿌려 맛있게 먹을 것입니다.
비슷한 조리법
초콜렛을 가진 바닐라 미친 케이크 조리법
필요한 것
- 3/4 컵 다용도 밀가루, 3 1/4 온스
- 1/2 컵 알갱이 설탕
- 무가당 코코아 1 1/2 큰 스푼
- 1/2 찻 숱가락 베이킹 소다
- 소금 1 / 4 찻 숱가락
- 3/4 찻 숱가락 바닐라 추출물
- 흰 식초 1 1/2 스푼
- 카놀라유 3 큰술 또는 기타 중성의 무 향료
- 1/2 컵 찬물
그것을 만드는 방법
- 베이킹 스프레이 또는 논 스틱 조리 스프레이가 적용된 4 가지 매체 - 대형 머그컵 (전자 레인지 안전)을 스프레이하십시오.
- 사발에서는, 가루, 설탕, 코코아, 베이킹 소다 및 소금을 결합하십시오; 잘 섞는다.
- 건조한 혼합물의 중앙에 3 개의 우물을 만드십시오. 하나의 우물에 바닐라를, 다른 우물에 식초를, 세 번째 우물에 식물성 기름을 붓는다. (우물이 넘쳐 흐를 수도있다.) 차가운 물을 붓고 잘 섞일 때까지 혼합하십시오.
- 각 준비된 머그잔에 배터의 약 1 / 4 ~ 1 / 3 컵을 넣으십시오. 그들은 대략 1/3에서 1/2 가득 차 있어야한다. 타자는 요리하는 동안 일어날 것입니다.
- 약 1 분 30 초 ~ 1 분 40 초 정도의 고출력 전자 레인지 (더 많거나 적게, 마이크로파 전력은 다양 함). 케이크에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나와야합니다.
- 디저트 소스, 채찍질 토핑, 가루 설탕, 케이크 유약 또는 설탕 프로 스팅으로 따뜻하게 또는 상온에서 제공하십시오.
4 개의 맛있는 싱글 케잌 초콜릿 케이크를 만듭니다.
너도 좋아할거야.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 311 년 |
| 총 지방 | 14 g |
| 포화 지방 | 2 g |
| 불포화 지방 | 8 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 510 mg |
| 탄수화물 | 45 g |
| 식이 섬유 | 2 g |
| 단백질 | 2 g |