레몬 쿠스 쿠스는 가장 쉽고 맛이 좋은 쿠스쿠스 요리법 중 하나입니다. 어떤 사람들은 부엌에서 새로운 것을 시도하는 것에 불안감을 느끼는 반면,이 요리법은 많은 식사를위한 완벽한 반찬이되기 때문에 두려움없이 수행되어야합니다.
필요한 것
- 2 컵
- 인스턴트 쿠스 쿠스
- 2 큰 술
- 레몬 주스
- 2 티스푼
- 비벼 대게 한 레몬 향
- 소금 1/2 작은 술
- 1 32 oz. 닭 국물, 저 나트륨
그것을 만드는 방법
1. 중간 소스 냄비에 닭고기 국물, 레몬 주스, 레몬 향을 넣고 끓으십시오.
2. 중간 그릇에 쿠스 쿠스와 소금을 합친다. 끓는 국물을 쿠스 쿠스 위에 붓고 10 분 동안 덮거나 국물이 흡수 될 때까지 기다리십시오.
3. 포크로 쿠스 쿠스를 마시고 즉시 봉사하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 186 |
| 총 지방 | 2 g |
| 포화 지방 | 1 g |
| 불포화 지방 | 1 g |
| 콜레스테롤 | 11 mg |
| 나트륨 | 353 mg |
| 탄수화물 | 32 g |
| 식이 섬유 | 2 g |
| 단백질 | 10 g |