나는 아일랜드 산 오트밀을이 맛있고 쉬운 복숭아로 선명하게 사용했습니다. 이 조리법에 가벼운 또는 설탕 복숭아를 첨가하지 마십시오. 이것을 10 분 안에 넣을 수 있으며, 따뜻한 디저트로 아이스크림이나 무거운 크림을 섞어서 드시면 좋습니다.
필요한 것
- 1 개의 큰 캔 (29 온스) 얇게 자른 복숭아, 배수구
- 1 개 수 있습니다 (14.5 온스) 얇게 썬 복숭아, 배수구
- 1/2 컵 포장 된 갈색 설탕, 밝은 또는 어두운
- 1 / 2 컵 만능 밀가루
- 1/2 컵 감아 또는 귀리, 또는 아일랜드 오트밀
- 계피가 굵은 티스푼 1 개
- 1/2 찻 숱가락 지상 육두구
- 버터 5 큰술, 연화 한
그것을 만드는 방법
- 375F로 오븐을 가열하고 8 인치 정방 베이킹 접시 또는 팬을 가볍게 버터.
- 베이킹 접시에 배수 된 복숭아를 배치하십시오.
- 갈색 설탕, 밀가루, 귀리, 계피, 육두구, 버터를 합치십시오. 패스트리 믹서 또는 손으로, 부서지기까지 성분을 혼합하십시오. 오트밀 혼합물을 복숭아 위에 골고루 뿌려주십시오.
- 토핑이 좋게 갈색으로 될 때까지 또는 30 분 동안 구우십시오. 아이스크림 또는 무거운 크림의 이슬비가 끼며 따뜻하게하십시오. 또는 휘저어 진 크림 덩어리로 채우거나 토핑을하고 휘핑을 가하여 계피 또는 시나몬 - 설탕 혼합물을 조금 뿌리십시오. 6 인분.
너도 좋아할거야.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 314 |
| 총 지방 | 12 g |
| 포화 지방 | 7 g |
| 불포화 지방 | 4 g |
| 콜레스테롤 | 25 mg |
| 나트륨 | 242 mg |
| 탄수화물 | 51 g |
| 식이 섬유 | 5 g |
| 단백질 | 4 g |