이 단조롭고 부서지기 쉬운 프랑스 생과자는 고전적인 프랑스 디저트 타르트에 이상적인 빵 껍질입니다. 과일 타트는 특히 모로코에서 인기가 있으며 종종 크림 반죽이나 패스트리 크림을 포함합니다.
아래의 요리법은 9 "또는 10"타트 쉘 2 개를 만들기에 충분한 반죽을 만듭니다. 두 가지 껍질이 모두 필요하지 않은 경우 껍질 한 개를 구워서 동결 시키거나 여분의 반죽을 신랄한 팬에 넣고 언 빵을 반죽 한 동결 상태로 만듭니다.
반죽에 2 시간 이상 시간을 참아주십시오. 반죽은 최대 24 시간 동안 냉장 보관되거나 최대 2 개월 동안 냉동 보관 될 수 있습니다.
필요한 것
- 밀가루 3 컵 (340g)
- 1/2 컵 (100 g) 설탕
- 소금 1 작은 술
- 차가운 unsalted 버터, 조금으로 잘린 1 개의 컵 (220 g)
- 2
- 달걀 노른자
- 얼음 물 (필요에 따라) 1-4 큰 스푼
그것을 만드는 방법
- 밀가루와 설탕, 소금을 섞는다. 혼합물이 완두콩보다 크지 않은 버터 비트를 가진 거친 식사와 닮을 때까지 패스트리 커터 또는 포크로 차가운 버터를 자르십시오. (또는 푸드 프로세서에서 펄스 모드로 혼합물을 처리 할 수 있습니다.)
- 달걀 노른자를 넣고 계란이 골고루 짜여지고 혼합물이 고운 식사와 닮을 때까지 생과자 커터 (또는 프로세서의 펄스 모드 )와 계속 혼합하십시오.
- 포크로 얼음물을 한 번에 한 스푼 섞으십시오. 혼합물이 부드럽게 모여서 매끄러운 공으로 굳어 질 때까지. (또는 음식 프로세서가 작동 중일 때 혼합물이 반죽을 만들 때까지 한 번에 한 스푼 씩 물을 넣으십시오.)
- 반죽을 반으로 나누고 각 부분을 매끄러운 디스크로 평평하게하십시오. 플라스틱으로 싸서 냉장고에서 적어도 2 시간 동안 또는 원하는 경우 밤새도록 식히십시오. 반죽은 최대 2 개월 동결 될 수도 있습니다.
- 냉장 된 반죽을 냉장고에서 꺼내어 실온에서 15 ~ 30 분 정도 쉬십시오. 가볍게 가루로 만들어진 표면에 반죽을 굴려 라. 작업 할 때 반죽을 들어 올리고 돌려 놓으십시오. 밀가루로 작업 표면에 먼지가 묻지 않도록하십시오. 반죽을 신랄한 팬에 넣고 그것을 기지개하지 않고 옆과 바닥에 단단히 누르십시오. 과도한 반죽을 잘 털어 낸 다음 반죽을 덮고 칠을하기 전에 30 분 이상 팬을 덮고 차게합니다.
- 비어있는 신랄한 포탄을 미리 굽기 위하여는, 포크로 반죽을 찌르십시오, 포일로 가볍게 덮고 15 분 동안 375 ° F (190 ° C)에 구우십시오. 호일을 제거하고, 부분적으로 구운 껍질이 거의 색이 없을 때까지 베이킹을 계속하거나 완전히 구운 껍질을 위해 황금색을 계속하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 185 |
| 총 지방 | 15 g |
| 포화 지방 | 9 g |
| 불포화 지방 | 5 g |
| 콜레스테롤 | 65 mg |
| 나트륨 | 114 mg |
| 탄수화물 | 12 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 2 g |