부타 노 쇼 가야 키 (일본 소고기 볶음)

돼지 고기 조각을 생강 맛 소스에 절인 후 볶습니다.

필요한 것

그것을 만드는 방법

  1. 간장, 미림, 술, 생강을 그릇에 섞는다.
  2. 돼지 고기를 5 분 동안 마리 네이드에 담그십시오.
  3. 프라이팬에 약간의 기름을 데 웁니다.
  4. 돼지 고기 조각을 중간 정도의 열로 저 어서 볶습니다.
  5. 생강 돼지 고기에났습니다.
영양 지침 (1 인분 당)
칼로리 461
총 지방 19 g
포화 지방 6 g
불포화 지방 8 g
콜레스테롤 98 mg
나트륨 1,183 mg
탄수화물 35 g
식이 섬유 10 g
단백질 38 g
(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)