파니니 프레스를 사용하는 것은 완벽한 구운 치즈 샌드위치 를 만드는 가장 빠르고 쉬운 방법 중 하나입니다. 열은 양쪽에서 골고루 분산되어 있으며, 그릴 위쪽의 무게로 샌드위치가 완벽하게 눌러지며, 가장 중요한 점은 뒤집기가 필요치 않음을 의미합니다.
고려해야 할 사항
- 언론에 온도계가있는 경우 중간 높이로 돌려서 빵 껍질에 좋은 "연어"를 얻을 수 있습니다.
- 치즈로 샌드위치에 과부하가 걸리면 뚜껑의 무게가 깨져서 치즈가 흘러 나오게됩니다. 이것은 괜찮지 만 사실을 명심하십시오.
- 구운 치즈 샌드위치를 제거하려면 플라스틱 주걱을 사용하십시오. 대부분의 파니 니 프레스에는 금속이 긁을 경우 엉망이 될 뾰족한 코팅이 있습니다.
- 언론이 특정 높이에서 힌지가 열리는 기능이있는 경우 - 샌드위치의 양 측면이 가열 된 그레이트에 닿아 있는지 확인하십시오.
필요한 것
- 2 조각 빵
- 2 조각 / 3 그램 치즈
- 소금에 절인 버터 2 개 (또는 마요네즈 1 큰술)
그것을 만드는 방법
- 파니 니 프레스가 약 7 분 동안 가열되도록하십시오. 그동안 샌드위치를 조립하십시오. 가장 기본적인 방법은 두 조각의 버터 빵 사이에 두 조각의 치즈를 사용하는 것으로 구성되지만 여기에서 완전히 창의적으로 만들 수 있습니다!
- 샌드위치가 만들어지면 부드럽게 샌드위치 메이커에 넣고 뚜껑을 아래로 부드럽게 눌러 샌드위치를 완전히 부숴 버리지 말고 양면이 가열 된 그레이트에 닿아도되도록하십시오. 치즈가 녹을 때까지 샌드위치가 각면에서 몇 분 동안 요리 할 수있게하고 빵은 약 5-7 분 정도 가볍게 썬 것입니다.
- 샌드위치를 제조사에서 꺼내어 몇 분 동안 앉아서 치즈가 두껍게 나오고자를 때 흘려 나오지 않도록하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 779 |
| 총 지방 | 43 g |
| 포화 지방 | 25 g |
| 불포화 지방 | 12 g |
| 콜레스테롤 | 133 mg |
| 나트륨 | 1,505 mg |
| 탄수화물 | 58 g |
| 식이 섬유 | 3g |
| 단백질 | 40 g |