No-Bake 요구르트와 차가운 채찍 파이 조리법

쉬운 노크 베이킹 디저트 또는 노 베이킹 파이 제조법을 찾고 있다면이 빠르고 쉬운 쿨 채찍 파이를 시도해보십시오! 이 간편한 쿨 채찍 파이를 5 분 안에 "채찍질"할 수 있으며 냉장고에서 며칠 동안 지속됩니다. 이것은 믿을 수 없을 정도로 빠르고, 쉽고, 맛있고, 너무 살찌기 때문에, 우리가 가장 좋아하는 디저트 요리법 중 하나입니다.

가게에서 구입 한 그레이엄 크래커 크러스트를 사기 치고 사용할 수는 있지만 그래함 크래커 크러스트 또는 쿠키 크러스트를 만드는 것은 매우 쉽습니다. 또한 직접 만든 파이 크러스트를 만들 때 맛의 조합을 재미있게 즐길 수 있으며 설탕없는 그라함 크래커 크러스트 도 만들 수 있습니다. 예를 들어, 쿠키 크러스트와 레몬 요구르트가 들어있는 바닐라 쿠키 또는 초콜릿 쿠키와 코코넛 향이 나는 요구르트 위에 코코넛 플레이크를 사용하십시오. 얌! 쿨 채찍 파이를 만드는 방법은 없습니다.

필요한 것

그것을 만드는 방법

  1. 믹싱 볼에 쿨 채찍과 요구르트를 매끄럽게 혼합하십시오.
  2. 요구르트와 차가운 채찍 혼합물을 파이 크러스트에 붓고 약 2 시간 정도 회사에 굳힌다.
  3. 서빙하기 전에 냉동실에서 약 20 분을 제거하십시오.
  4. 원하는 경우 신선한 과일과 함께 제공하고 즐길 수 있습니다!
영양 지침 (1 인분 당)
칼로리 50 개
총 지방 2 g
포화 지방 1 g
불포화 지방 1 g
콜레스테롤 8 mg
나트륨 51 mg
탄수화물 5 g
식이 섬유 0 g
단백질 3g
(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)