포장 된 샐러드가 식료품 점에서 두 번째로 큰 판매 품목이라는 것을 알고 계셨습니까? 생수가 유일한 인기 상품입니다. 나는이 세차되고 다듬은 채소를 구할 수있게되기 전에 샐러드를 만드는 것이 나의 가장 싫어하는 주방 잡일 중 하나라는 것을 기억합니다. 샐러드 스피너의 출현과 함께, 나는 아직도 양상추를 청소하고 다듬는 것을 싫어했다. 그리고 양상추의 머리가 얼마나 빨리 냉장고의 뒤쪽으로 가는지 놀랍습니다.
버거 샐러드는 평범한 상추보다 비싸지 만, 낭비가 없기 때문에 돈을 아끼고 있다는 것을 알고 있습니다. 매주 슬프게 보이는 야채를 버리지는 않을 것입니다. 편리함은 나에게 가치가있다! 아기 시금치에서 frisee 및 arugula가 포함 된 이국적인 혼합 야채에 이르기까지 사용할 수있는 다양한 종류의 샐러드가 있습니다.
이러한 제품의 안전성에 대한 논란이있었습니다. 일부 식중독 발생은 밀크 백과 관련되어 있습니다. 그러나 전문가들은 싱크대에서 씻어 내면 그린을 오염시킬 수 있기 때문에 이러한 제품을 세탁하지 않고 가방에서 바로 꺼내는 것이 안전하다고 말합니다. 제품을 구입할 때 가능한 한 만료 날짜가있는 제품을 선택해야합니다. 가장 신선한 채소를 먹는 것이 식량 안전을 유지하는 가장 쉬운 방법입니다.
왕성한 주력 요리를 만들기 위해 조리 된 얇게 썬 쇠고기, 닭고기, 돼지 고기 또는 새우를 조리법에 추가하십시오. 모든 물린을 즐기십시오.
Bagged Salads로 시작하십시오.
- 시금치 달걀을 으깬 계란
이 간단한 조리법은 가벼운 저녁 식사 또는 풍성한 아침 식사에 딱 맞습니다. 계란에 더하기 전에 시금치가 잘 빠져서 물에 젖지 않도록하십시오. - 캐나다 베이컨과 복숭아 샐러드
4 가지 재료만으로도 언제든지 맛있는 샐러드를 만들 수 있습니다. 너가 너무 피로하게 요리 할 때이 저녁 식사를 위해이 성분을 가까이에 지키 십시요.
- 발사믹 치킨 샐러드
Havarti 치즈와 샐러드 채소와 다른 두 가지 재료만으로이 멋진 샐러드를 약 10 분 안에 만들 수 있습니다. - 아시아 치킨 샐러드
델리 (또는 남은 음식)와 샐러드 그린 한 봉지에 든 약간의 음식은이 멋지고 상쾌한 샐러드를 매우 쉽게 만듭니다. - 쉬운 코브 샐러드 랩 샌드위치
어떤 샐러드 믹스라도 드레싱을 던져 토틸라에 감아 서 슈퍼 간단한 샌드위치를 만들 수 있습니다. - 최고의 비프 타코 샐러드
어떤 샐러드도 파삭 파삭 한 타 코스 껍데기에서 포장하는 엄청나 다! 이 간단한 방법을 사용하여 자신 만의 조합을 만드십시오. - 샌드위치 샌드위치 샌드위치
나는 샌드위치 샌드위치를 좋아하고 랩은 먹기가 훨씬 쉽습니다. 얌. - 이탈리아 빵 샐러드
이 믿을 수 없을만큼 좋은 조리법은 focaccia 빵으로 시작하여 맛있는 식사를 위해 살라미와 채식을 추가합니다. - 멕시코 채소 샐러드
매운 칠리 콩은이 최고 진한하고 매운 조리법에있는 은밀한 성분입니다. 너는 그것을 좋아할 것이다.