이 쉬운 쇠고기 수프는 매운 쵸 릿죠 소시지로 만들어 지지만 뜨겁거나 가벼운 이탈리아 소시지와 같은 다른 종류의 신선한 소시지를 자유롭게 대체 할 수 있습니다.
필요한 것
- 신선한 쵸 릿 죠 소시지 8-12 온스
- 다진 양파 1 컵
- 1 1/2 컵 닭 국물
- 감자 4 컵 diced
- 치킨 스프 1 캔 (10 3/4 온스) 크림
- 신선한 다진 파슬리 2 큰술 또는 약 2 티스푼의 말린 파슬리 조각
- 1 봉지 (약 5 온스)의 보르 신 치즈와 허브, 마늘 또는 크림 치즈 4 온스
- 1에서 1 1/2 컵 옥수수 커널
- 소금과 갓 빻은 검은 후추, 맛
그것을 만드는 방법
- 소시지 탄피를 제거하고 소시지를 큰 프라이팬에 중간 정도의 열을 가하여 넣고 작은 조각으로 쪼개십시오. 양파를 추가하십시오; 양파가 가볍게 갈색으로되고 소시지가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 빈번하게 저어 소시지와 양파를 요리하십시오.
- 4 ~ 6 쿼트 슬로우 쿠커에서는 닭고기 국물, 다이스 감자, 닭고기 스프, 파슬리, 버틴 치즈 또는 크림 치즈를 섞어서 사용하십시오. 조리 된 소시지와 양파를 넣고 재료를 잘 혼합하십시오. 옥수수를 저어.
- 커버하고 5 ~ 7 시간 동안 로우 요리를하거나 감자가 부드러워 질 때까지 가끔씩 저어주세요.
4 ~ 6 인분.
너도 좋아할거야.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 588 |
| 총 지방 | 45 g |
| 포화 지방 | 23 g |
| 불포화 지방 | 16 g |
| 콜레스테롤 | 123 mg |
| 나트륨 | 914 mg |
| 탄수화물 | 30 g |
| 식이 섬유 | 3g |
| 단백질 | 18 g |