생 계란도없고 멸망도 ... 시저 드레싱은 결코 쉬운 일이 아니 었습니다! 이 제조법에는 일이나 이상한 원료 성분이 전혀없는 멋진 카이사르 드레싱의 풍미가 있습니다! 가장 좋은 점은 모든 것이 믹서기에서 만들어진 것입니다! 도마가 없거나 여러 그릇을 씻지 마십시오!
이 요리법은 커다란 샐러드에 충분한 카이사르 드레싱을 만듭니다. 큰 그룹을 위해 샐러드를 만들지 않는다면, 사용할 준비가 될 때까지 나머지 드레싱을 냉장고에 보관하십시오. 드레싱은 또한 파스타 샐러드와 감자 튀김과 채소 딥으로 좋습니다!
이 시저 샐러드는 모든 브런치 테이블에 완벽하게 적용됩니다. 닭, 새우, 또는 연어를 얹어 완벽한 식사를하십시오! 파르 메산 치즈 파삭 파삭 한 컵 또는 약간 크롭 전채를 위한 crouton 컵에서 서빙하십시오!
필요한 것
- 1 컵 그리스 요구르트
- 1/2 컵 마요네즈
- 1/4 컵 파르 메산 치즈 (강판)
- 마늘 2 정향
- 소금 1 작은 술
- 찻 숱가락 1/2 찻 숱가락
- 1 레몬 (juiced)
- 1/4 컵 올리브 오일
- 1 봉지 로메인 상추 (다진 것)
- 선택 사항 : 면도 한 파르 메산 치즈
- 옵션 : croutons
그것을 만드는 방법
- 그리스 요구르트, 마요네즈, 파르 메산 치즈, 마늘, 소금 및 후추, 레몬 주스를 블렌더 또는 푸드 프로세서에 넣으십시오. 또한 마늘을 가늘게 자르고 모든 재료를 함께 털어 낼 수 있습니다.
- 일단 그 성분이 혼합되면, 혼합하는 것을 계속하는 때 올리브유에서 천천히 따르십시오.
- 그것이 완전히 코팅 때까지 드레싱과 다진 로메인 상추를 던져. 마늘 croutons와 면도 파르 메산 치즈와 샐러드를 꼭대기에 오르십시오! 상단에 조금 여분의 금이 간 고추도 맛있습니다!
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 442 |
| 총 지방 | 37 g |
| 포화 지방 | 7 g |
| 불포화 지방 | 15 g |
| 콜레스테롤 | 19 mg |
| 나트륨 | 301 mg |
| 탄수화물 | 22 g |
| 식이 섬유 | 4 g |
| 단백질 | 8 g |