이 환상적인 바베큐 옥수수 제법은 스위트 꿀과 약간 맛있는 디종 겨자의 인기있는 조합을 사용합니다. 옥수수에 풍부한 카라멜로 된 외층을 만들기 위해 굽는 시간의 마지막에 가까운 맛을 추가하십시오.
필요한 것
- 4 ~ 6 귀
- 옥수수 , 껍데기 및 실크 제거
- 1/3 컵 꿀
- 디종 겨자 1/4 컵
- 올리브 오일 또는 식물성 기름 3 큰술
그것을 만드는 방법
- 옥수수 껍질과 실크를 제거하고 물통에 넣으십시오. 1 ~ 2 시간 동안 옥수수를 담그십시오.
- 중간 열에 대한 예열 그릴. 중간 그릇에 꿀, 겨자, 소금 및 기름을 넣으십시오. 그릴 위에 옥수수를 놓고 6 ~ 7 분 동안 요리 할 수있게하고 요리 과정을 통해 자주 돌아 가지 않도록하십시오. 요리의 마지막 3 ~ 4 분 안에 계속해서 바스 작업을하십시오. 열에서 제거하고 봉사하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 706 |
| 총 지방 | 7 g |
| 포화 지방 | 0 g |
| 불포화 지방 | 5 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 119 mg |
| 탄수화물 | 173 g |
| 식이 섬유 | 0 g |
| 단백질 | 0 g |