완전 채식주의자인 땅콩은 일년 중 언제든지 채찍질하기에 훌륭한 치료법이며 변이를위한 많은 옵션이 있습니다. 당신은 계피, sriracha, 호박 파이 양념, 아몬드 풍미를 추가 할 수 있습니다; 진정한 선택은 끝이 없습니다!
깨지기 쉬운 음식, 카라멜 또는 스토브 탑 요리가 필요한 다른 사탕을 만들 때는 캔디 온도계를 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 당신이 그것에 쓰는 몇 달러의 가치가 충분하며, 사탕 만드는 두려움을 쉬게 할 것입니다.
당신이 사탕을 요리하는 냄비도 중요하며 간과하지 않아야합니다. 그렇지 않으면 사탕이 깔깔이 될 수도 있습니다. 냄비가 너무 얇 으면 열을 적절히 분배하지 못할 것입니다.
이 사탕을 모두 너 자신에게 갖고 싶지 않다면,이 취성도 훌륭한 선물이됩니다. 금속 캔이나 종이 상자에 양피지를 쌓아두면 최대 1 개월까지 보관할 수 있습니다. 활을 감싸고 사랑하는 사람에게 미소를 지어 라.
필요한 것
- 찻 숱가락 1 작은 술 베이킹 소다
- 1 1/2 찻 숱가락 계피 (또는 호박 파이 양념, 칠리 파우더 등)
- 1 1/4 컵 땅콩 (생, 스페인어)
- 설탕 1 컵
- 1/2 컵 가벼운 옥수수 시럽
- 1/4 컵 물
- 1 heaping tablespoon 채식 마가린 (지구 균형 상표와 같은)
- 1 작은 술 바닐라 추출물
그것을 만드는 방법
- 버터 또는 코코넛 오일을 사용하여 대형 쿠키 시트에 그리스를 바르십시오. 또한 고정 된 실리콘 매트가있는 대형 쿠키 시트를 정렬 할 수 있습니다. 캔디가 때로는 그것에 집착 할 수 있으므로 양피지 사용을 권장하지 않습니다.
- 작은 그릇에 베이킹 소다와 계피를 함께 섞는다. 별도의 용기에 담아 땅콩을 측정하고 바닐라 추출물을 준비하십시오.
- 중간 크기의 냄비에 설탕, 옥수수 시럽, 물, 마가린을 넣으십시오. 중간 열에, 때때로 나무로되는 숟가락으로 약동하고, 혼합물을 끓게 가져 오십시오.
- 일단 끓는 시작되면 원시 땅콩을 추가합니다.
- 혼합물을 다시 끓여서 사탕 온도계로 사탕 혼합물이 300ºF에 도달 할 때까지 중간 정도의 열을 유지하거나 냉수 시험을 사용하여 단단한 균열 단계를 유지하십시오. (냄비에 든 시럽을 찬물 한잔에 떨어 뜨리면 즉시 땅콩이 부서지기 쉽다.
- 열에서 제거하고 즉시 베이킹 소다 / 시나몬 혼합물과 바닐라를 첨가하십시오. 잘 저어 주시고 준비된 쿠키 시트 위에 부어주십시오. 사탕이 다루기에 충분히 서늘해질 때까지 몇 분간 기다린 다음 손으로 부드럽게 원하는 두께로 잡아 당깁니다.
- 차갑게 완전히시킨 다음 개별 조각으로 나눕니다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 118 |
| 총 지방 | 5 g |
| 포화 지방 | 1 g |
| 불포화 지방 | 2 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 84 mg |
| 탄수화물 | 18 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 2 g |