이 슈퍼 단순 레시피는 미트 로프 에서 구워진 닭 또는 생선까지 모든 것에 잘 어울립니다.
이탈리아에서 선호되는 양질의 파스타를 선택하십시오. 사용하는 버터가 신선하고 최상의 품질인지 확인하고 약초는 신선하고 초록색이어야합니다.
파스타 요리를 할 때 파스타 물은 중요한 성분입니다. 파스타를 배수하기 전에 물 약 1/3 잔을 예약하십시오. 그런 다음 필요에 따라 소스에 던져 넣을 때 파스타에 물을 더해 크림을 만드십시오.
필요한 것
- 16 온스. 요리법 또는 스파게티 파스타
- 1 큰술. 소금
- 5 큰술. 버터
- 3 큰술 신선한 다진 파슬리
- 3 큰술 다진 신선한 바질
- 선택 사항 : 3 tbsp. 갓 파르 메산 치즈 강판
그것을 만드는 방법
- 큰 냄비에 끓는 물을 가져 오십시오. 1 파운드의 파스타는 4 ~ 5 쿼트의 물을 사용해야합니다. 소금을 넣다.
- linguine 또는 스파게티를 추가하고 저어. 타이머를 패키지 길 찾기 상태보다 2 분 미만으로 켜십시오. 파스타를 너무 많이 먹고 싶지는 않습니다. 파스타가 완성되기 전에 테스트를 시작하는 것이 가장 좋습니다.
- 타이머가 꺼지면 가닥을 맛보십시오. 그것은 부드럽고 부드러 우며 편한 느낌이 들지 않고 중심부에 약간의 저항이 있어야합니다.
- 파스타 물 1/3 컵을 제거하고 따로 두십시오.
- 파스타를 싱크대에있는 소쿠리에 버리십시오.
- 냄비에 파스타를 반납하십시오.
- 버터, 파슬리, 바질을 넣고 집게로 던지십시오. 필요한 경우 파스타 요리 용 물을 추가하십시오. 1 ~ 2 분 동안 열을 가볍게 치고 치즈를 뿌린 다음 즉시 식사하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 383 |
| 총 지방 | 12 g |
| 포화 지방 | 7 g |
| 불포화 지방 | 3g |
| 콜레스테롤 | 27 mg |
| 나트륨 | 1,216 mg |
| 탄수화물 | 58 g |
| 식이 섬유 | 3g |
| 단백질 | 11 g |