볶은 수박 씨앗 만드는 법

수박은 시원하고 상쾌한 여름 치료법이지만 그 성가신 씨앗은 어떨까요? 볶은 수박 씨는 완벽한 스낵 식품입니다! 해바라기 씨앗이나 땅콩 대신에 볶은 수박 씨를 사용해 다음 간식을 드십시오.

필요한 것

수박에서 씨를 모아서 소쿠리 에 담습니다 . 반드시 검은 씨앗 만 사용하십시오. 작고 하얀 씨앗을 사용하지 마십시오.
초과 수박을 제거하기 위해 완전히 소쿠리를 헹구십시오.
깨끗이 한 번 쿠키 시트에 균일 한 층으로 펼쳐 말립니다. 직사 광선을 피해 야외에서 건조하는 것은 좋은 방법입니다. 씨앗은 건조하게 가볍게 두드릴 수 있지만, 완전히 말랐을 때는 훨씬 잘게 구워집니다.
스토브에있는 프라이팬에서 중간 정도의 높은 열에 수박 씨를 놓고 씨를 볶을 때까지 돌립니다. 한 컵의 물에 소금을 넣고 용해 될 때까지 저어줍니다.

(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)