프렌치 토스트의 기본 재료는 거의 항상 사용 가능합니다. 낡은 빵, 계란, 우유, 버터 및 프라이팬. 그러나 취향은 선택한 토핑에 따라 다를 수 있습니다. 흰빵을 많이 사 먹은 빵 이상으로 프렌치 토스트를 만드는 것을 두려워하지 마십시오. 내가 좋아하는 방법은 프랑스 또는 이탈리아 빵 두꺼운 조각을 사용하는 것입니다, 특히 그것이 그것의 꼭대기에 씨앗이 있다면.
프렌치 토스트 만 아침 식사가 아니야 .
프렌치 토스트를 디저트로 제공하지 않으시겠습니까? 파운드 케익 위에 토핑을하거나 프렌치 토스트 위에 토핑을하는 것의 차이점은 무엇입니까? 사실, 다른 날 누군가 누군가 프렌치 토스트를 준비하는 그의 가장 좋아하는 방법에 대해 이야기 해주었습니다. 그는 토스트 용으로 아주 두꺼운 사워도 빵을 사용했습니다. 서빙하기 전에, 그는 조각의 센터를 아래로 구멍을 뚫고 센터 안에 딸기를 넣고 휘저어 진 크림으로 꼭대기에 올랐다. 그는 디저트를 위해 프렌치 토스트를했습니다.
필요한 것
- 계란 2 개
- 1/2 컵 우유
- 선택 사항 : 1/4 티스푼
- 시나몬
- 4 조각 빵 * (하루)
- 선택 사항 : 가루 설탕과 시럽
그것을 만드는 방법
포크가있는 얕은 그릇에 달걀과 우유를 합친다. 중간에 스토브에 프라이팬을 가열합니다. 야채 스프레이로 약간의 버터 또는 스프레이 팬을 녹이십시오. 달걀 혼합물과 함께 그릇에 빵을 찍어. 양면이 젖었는지 확인하십시오. 포크로 빵을 그릇 위에 떨어 뜨리십시오. 냄비에 빵 조각을 놓습니다. 다른 슬라이스로 계속 진행하십시오. 빵이 약간 갈색 일 때 조각을 넘기십시오. 최종면 요리. 접시에 요리 된 조각을 제거하고 따뜻하게 유지하십시오.
가루 설탕을 뿌리고 시럽으로 따뜻하게하십시오.
여백에있는 메모 :
* 프랑스 빵과 같은 남은 두꺼운 피 각 질의 빵이 있으면 일반 슬라이스 빵보다 많이 사용하는 편이 낫습니다. 또한 이보다 더 프렌치 토스트를 만들 때 우유와 계란을 4 컵짜리 컵에 넣는 것을 선호합니다. 그런 다음 한 번에 두 조각을 담그기 위해 얕은 그릇에 충분한 양의 혼합물을 붓습니다. 이렇게하면 당신은 당신의 혼합물 안에 너무 많거나 충분하지 않은 알을 가지지 않게됩니다.
프렌치 토스트를 정말 좋아하고 다른 변형을 시도하려면 다음과 같은 방법으로 손을 잡으십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 236 |
| 총 지방 | 11 g |
| 포화 지방 | 5 g |
| 불포화 지방 | 4 g |
| 콜레스테롤 | 227 mg |
| 나트륨 | 288 mg |
| 탄수화물 | 20 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 14 g |