한국 요리에 대해 더 알고 싶다면 인삼을 비롯한 한국에서 인기있는 티를 알고 있어야합니다.이 요리법으로 만드는 법을 배울 수 있습니다. 한국인들은 왜 인삼을 좋아합니까? 한국인은 음식과 약의 관계에 강한 관심을 가지고 있으며, 인삼은 건강과 활력을 증진시키는 회복 차입니다.
이 인삼 차 조리법은 풍만하고 향긋하며 안쪽에서 몸을 따뜻하게합니다. 그래서 추울 경우, 당신은 기분이 좋지 않거나 간단하게 인삼 차를 시험해 보도록 배꼽에 따뜻한 액체의 감각을 즐기십시오. 조 컵을 차 한 잔 스왑하고 혜택을 얻으십시오.
인삼 차 사용
한국에서는 인삼 차가 술 한잔 이상입니다. 한국 문화는 음식과 음료를 의학으로 오랫동안 치료 해왔다. 향신료와 허브는 질병과 질병을 치료하기 위해 정기적으로 사용됩니다. 한국인들은 수천 년 동안 인삼을 의학으로 사용해 왔으며 현재 한국은 세계에서 인삼의 최대 생산자입니다.
한국 식물 학자들은 인삼을 사용하여 체력과 체력을 회복시키고, 장수를 늘리고, 보양제와 발기 부전증을 치료하고, 고혈압, 당뇨병 및 콜레스테롤 치료에 사용합니다. 그것은 동양 의학의 많은 다른 질병에 사용되며 정신력과 기억력을 향상시킵니다.
2002 년 사우스 일리노이 대 의과 대학의 연구에서 인삼과 성행위 간에는 연관성이 발견되었습니다. 이 연구에 따르면, 실험실 동물에 대한 연구에 따르면 아시아계와 미국계 인삼 모두 리비도와 혈행 성능을 향상시키는 것으로 나타났습니다. "
요즘에는 인삼의 약효가 서구에서도 받아 들여 지는데, 이는 종종 에너지 음료에서 자극제로 사용되기 때문입니다. 인삼은 독성이 없지만 일부 건강 전문가들은 장기간 지속적으로 사용하면 불면증을 일으킬 수 있음을 발견했습니다. 따라서 매일 인삼을 사용하거나 섭취하는 대신 한방 전문가는 인삼을 주기적으로 사용하는 것이 좋습니다. 당신은 인삼을 주 당 두 시간 가지고 가고 또는 1 주일간 일정하게 먹고 다음 주 떨어져 가지고 갈 수있다.
임신, 간호, 약물 복용 또는 건강 상태가있는 경우 다른 건강 보험을 시작하기 전에 인삼 제도를 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 또한 주의력을 높이는 것으로 알려진 다른 허브와 인삼을 혼합 할 때주의하십시오.
필요한 것
- 인삼 뿌리 8 조각
- 여보 맛
- 물 5 컵
그것을 만드는 방법
방법 1 :
- 차 공이 있다면 신선한 인삼 뿌리를 깎아 차 공에 넣으십시오.
- 5 분 동안 매우 덥지 만 (끓지는 않지만) 물에 가라. 취향에 꿀을 첨가하십시오.
방법 2 :
- 차 공을 사용하지 않으려면 인삼 뿌리를 껍질을 벗기고 7 ~ 8 개의 얇은 조각을 만드십시오.
- 인삼을 풍부한 양의 꿀로 덮고 15 분 동안 앉히도록하십시오.
- 인삼 및 꿀에 아주 뜨거운 (그러나 비등하지 않는) 물을 따르고 5 10 분 동안 가파른 시키십시오. 생강 조각을 국물이나 씹어 서 즐기십시오.
인삼의 맛이 너를 위해 너무 압도적 인 경우에, 인삼 차를 녹차 또는 생강 차와 섞는 것이 일반적이다. 원하는 비율로 사용하십시오.
> 출처
> Murphy L, Jer-Fu Le T. 인삼, 성행위 및 질산염. 뉴욕 과학 아카데미 연보 2002.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 14 |
| 총 지방 | 0 g |
| 포화 지방 | 0 g |
| 불포화 지방 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 36 mg |
| 탄수화물 | 3g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 0 g |