현지 시장에서 혈액 오렌지를 찾는 것은 약간 까다로울 수 있습니다. 모든 종류의 바닐렛 레시피가 효과적이지만, 모로 또는 타로 코 오렌지를 선택해야하는 경우 선택하십시오.
더 독특한 샐러드 아이디어를 얻으려면 Top 10 Vinaigrette Recipes를 읽고 다양한 샐러드에서 사용하십시오.
필요한 것
- 식초 2 큰술 (화이트 와인)
- 1/4 컵 오렌지 주스 (피 오렌지)
- 2/3 컵 올리브 오일
- 1/2 정향 마늘 (잘게 잘게 썬 것)
- 1 개의 큰 스푼 (잘게 잘린)
- 2 개의 찻 숱가락 신선한 파슬리 (잘게 잘게 잘린)
- 2 티스푼의 향신료 (신선하고 잘게 썬 것)
그것을 만드는 방법
항아리에 모든 재료를 넣고 드레싱이 잘 섞일 때까지 흔든다. 교대로, 당신은 함께 통합 완료 될 때까지 작은 사발에있는 성분을 격렬하게 털썩 내릴 수있다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 380 |
| 총 지방 | 36 g |
| 포화 지방 | 5 g |
| 불포화 지방 | 26 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 8 mg |
| 탄수화물 | 13 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 2 g |